Почему ребенок (9 месяцев) плохо ест?

Содержание

Что делать, если ребенок в 9 месяцев не ест прикорм?

Почему ребенок (9 месяцев) плохо ест?

Моей Лизе недавно исполнилось 9 месяцев. У нас с ней постоянные войны из-за прикорма. Невозможно ничем накормить ложечкой – сжимает губы, кривится.

А если что-то попадает в ротик – тут же выплевывает во все стороны с возгласами протеста. Кроме лишней уборки, меня, как маму, очень волнует вопрос ее питания! Подскажите, что делать, когда ребенок в 9 месяцев не ест прикорм?

Подобных писем от вас я получаю довольно много. И это говорит об одном: проблемы с питанием малышей до года у родителей возникают очень часто.

Что ж, давайте разбираться, почему ребенок в 9 месяцев не ест прикорм.

Когда пришла пора прикорма?

Вводить прикорм ранее 6-месячного возраста бессмысленно, поскольку до этого возраста в ЖКТ малыша просто отсутствуют необходимые ферменты.

Причем, если раньше искусственникам предписывалось более раннее начало прикорма, поскольку смеси не обеспечивали растущий организм всеми необходимыми ему элементами, то сегодня ситуация изменилась.

Современные молочные смеси удовлетворяют все потребности малыша и вы спокойно можете вводить прикорм лишь в 6 месяцев.

Помните! Смысла начинать более ранний прикорм нет. Маленький организм физиологически не готов к введению новых продуктов в раннем возрасте.

И, кстати, одной из причин, почему малыш в 9 месяцев не ест прикорм, может стать именно раннее введение новой пищи, что могло спровоцировать проблемы с пищеварением и естественный протест ребенка против такого положения дел.

Однако существуют и другие признаки готовности крохи к введению прикорма, по ним вы можете ориентироваться и варьировать время его введения:

  • Малыш удвоил свой вес при рождении (чтобы узнать,на какие нормы стоит ориентироваться, прочитайте статью Прибавка в весе у новорожденных по месяцам>>>);
  • Рефлекс выталкивания твердой пищи языком угас;
  • Проявляет интерес к тому, что едят родители,

Если ребенок по каким-либо причинам не достиг состояния готовности, то начало прикорма может сдвинуться на более поздние сроки, но не тяните дольше возраста 7-ми месяцев малыша.

Прочитайте статью, чтобы узнать, что должен уметь ребенок в семь месяцев?>>>

Позднее начало прикорма тоже приводит к тому, что интерес к еде у ребенка уже угас и вы видите картину, что  ребенок в 9 месяцев может не хотеть есть прикорм.

Другие причины отказа от прикорма

Существует еще масса физиологических и психологических причин, почему ребенок в 9 месяцев не ест прикорм.

Среди первых это, например, всевозможные недомогания:

  1. У малыша лезут зубки, болит животик, температура из-за простуды или кишечных инфекций (прочитайте статью по теме Температура при прорезывании зубов>>>);
  2. Либо крохе на днях сделали прививку и маленький организм переживает стресс;
  3. Помните и о вышеизложенных признаках готовности к началу прикорма.

Психологических причин гораздо больше:

  • Раннее введение прикорма, когда ребенок психологически не готов к получению новых продуктов, не понимает, что это и зачем нужно;
  • Насилие или психологическая травма;

Если ребенка постоянно кормят насильно, подавляя его протесты, это приводит только к их усилению.

Может быть, первой пищей, которую ребенок попробовал, он подавился и испугался.

  • Возможно, ребенок в 9 месяцев плохо ест прикорм, потому что еще не успел привыкнуть к новым вкусовым ощущениям;

Если дать ему время, многократно предлагая новый продукт (но не впихивая насильно), возможно, вскоре он его распробует.

  • Вкусы ребенка игнорируются.

Малыши до года могут быть весьма избирательными в еде и, если крохе не нравится какой-то вкус, нет смысла непременно приучать его к этому продукту.

Помните! Прикорм до года составляет лишь четверть от суточного рациона. Остальное малыш должен получать из грудного молока или смеси.

Поэтому если ребенок в 9 месяцев не ест мясо или категорически отвергает брокколи – на здоровье. Успокойтесь и предлагайте ему то, что нравится. Пощадите неокрепшую психику.

Кстати, можете пока изучить и статью по этой теме: Ребенок не ест мясо>>>

Если малыша кормят за детским столиком, а сами родители в этот момент не кушают, то отсутствие примера родителей может приводить к угасанию интереса к пище.

В этом случае ребенок начинает есть прикорм все хуже и хуже.

  • Кормление в процессе игры;

Если крохе пытаются «ввернуть» ложечку-другую взрослой пищи, завлекая погремушками, мультиками или веселя, он, скорее всего, воспримет это не, как кормление, а как игру.

А ваши ложечки, которые вы подносите к ротику, его только отвлекают и нервируют. Не пытайтесь соединить в сознании ребенка еду с игрой. В дальнейшем это сыграет злую шутку.

Что делать?

Итак, что делать родителям, если их ребенок в 9 месяцев мало ест (или вообще отказывается есть) прикорм?

  1. Кормите его за общим столом, чтобы он видел, что такую же пищу едят и его родители и что она им при этом очень нравится. То есть естественным путем формируйте его пищевой интерес;
  2. Предлагайте прикорм, когда кроха голоден, а не после еды. Так больше шансов, что он попробует новую пищу;
  3. Если кроха отказывается кушать из баночки (родители-то такое не едят), готовьте еду самостоятельно и кормите из «взрослой» посуды;
  4. Если он не хочет кушать из ложечки – позвольте ему орудовать пятерней. Да, это не так эстетично, но зато удовлетворяет естественные исследовательские потребности ребенка;
  5. Наберитесь терпения. Иногда для того, чтобы малыш распробовал пищу, ему нужно предложить ее до 20 раз! Естественно, только предложить, а не вталкивать несмотря ни на что;
  6. Ищите альтернативу. Если ребенок в 9 месяцев плохо ест творог – попробуйте дать ему кефир. Не хочет брокколи – замените его на кабачок;
  7. Не слушайте досужих соседей или родственников, рассказывающих, что их дети в этом возрасте уже съедали по полной тарелке борща;
  • Во-первых, это не совсем полезно;
  • А во-вторых, развитие и потребности каждого ребенка индивидуальны, и ориентироваться нужно именно на них.

Если вы видите, что ситуация с прикормом становится все хуже и хуже, посмотрите обучающий интернет-курс Азбука прикорма: система безопасного введения прикорма грудничку>>>

С помощью информации из курса, вы шаг за шагом проведете работу над ошибками и научите своего малыша кушать много, хорошо и с аппетитом.

Людмила Шарова, консультант по грудному вскармливанию и введению прикорма.

Источник: https://uroki4mam.ru/rebenok-ne-est-prikorm-v-9-mesyatsev

Ребенок плохо кушает? Истинные причины

Почему ребенок (9 месяцев) плохо ест?

Причины плохого аппетита ребенка до 3-х лет могут быть очень разными. Однако какими бы они ни были, родители всегда пытаются бороться с этим «недугом».

Да-да, именно так мамы и папы, не говоря уже о бабушках, относятся к испортившемуся аппетиту.

«Если ребенок плохо ест, значит будет плохо расти и развиваться», – размышляя в таком ракурсе, кормилицы всячески начинают пичкать ребенка с ещё большими усилиями.

Попробуем разобраться, по каким причинам малыш стал плохо кушать. И в нём ли причина? Возможно, с взрослением ребенка у родителей преувеличены запросы относительно количества употребляемой пищи их детками?

Сколько должен кушать маленький ребенок?

За один прием пищи годовалый малыш может съедать от 100 до 200 г, в зависимости от того, насколько ему эта пища нравится. Прибавляем к этому 50-100 мл жидкости. То есть, если чадо за обедом или ужином съедает немного каши и запивает половиной стакана сока, ему этого хватит.

Трехлетки уходят в количестве не так далеко: 150 – 200 г пищи и напиток. Не стоит забывать: чем калорийней пища, тем меньше ребенок скушает в следующий раз. Или попросту дольше будет ходить сытым.

Многие родители, увидев, как соседский Ваня, съедает тарелку супа с куском хлеба, запивая это полной чашкой сока, начинают усиленно заставлять кушать своего ребенка.

Помните, все дети разные! Конечно, хочется, чтобы у малютки были кругленькие щечки.

Но куда более желанный – здоровый ребенок! Стоит также отметить, что более активные дети нуждаются в большем количестве энергии для организма и, следовательно, лучше кушают.

Недостаток внимания со стороны взрослых

Малыш может устраивать голодную забастовку, привлекая к себе внимание таким способом. Ведь когда он кушал хорошо, его садили за стол либо кормили (если ребенку чуть более года) очень быстро. Сейчас же время пообщаться с мамой может растянуться на полчаса, а если хорошо постараться — и на час! Не подумайте, что дети сознательные стратеги.

Просто один раз не захотел кушать и увидел, что стал «гвоздем» дневной программы. А если это повторилось не раз? При этом эффект не уменьшается, а только усиливается. Вывод один: можно «купаться» в родительских уговорах по 3-4 раза в день. Этому легко найти подтверждение у воспитателей детского сада.

Сколько случаев, когда в саду дети едят нормально, а дома — с боем.

Выход: начните уделять ребенку больше внимания, играть, гулять с ним. Перестаньте уговаривать кушать. Если малыш увидит, что с мамой можно не только кушать, но и по-другому проводить время, вскоре он перестанет так себя вести. Только время нужно начать уделять регулярно!

Кушаем только за столом

Когда ребенок маленький, взрослые допускают грубую ошибку, давая ему во время еды игрушки, включая мультики и даже переодеваясь в клоунов.

Ну что не сделаешь для малютки, чтобы кушал?! Когда малыш подрастает, кормить начинают за столом. «Скоро в детский сад, нужно приучать, да и большой уже», – оправданно заявляют родители.

Но не тут то было! Кто ж захочет отказаться от таких развлечений?!

Выход: Начните кушать все вместе, чтобы ребенок видел, что все это делают за столом. Расскажите малышу что-нибудь интересное, при этом напоминайте, чтобы ел.

Можно хвалить ребенка: «молодец, ты уже столько съел», «покажи, как ты умеешь кушать сам», «смотри, папа, как Саша кушает». Трехлетки переживают кризис своего возраста, который проходит под лозунгом «Я сам!».

Поэтому такого рода заявления очень эффективны. Помните, что даже небольшие перекусы следует делать за столом.

Ребенок много пьет

Во-первых, стоит помнить, что соки, и сладкие напитки, и молоко содержат немало калорий. Поэтому водохлеб часто не голоден.

Во-вторых, употребление жидкости перед едой дает чувство сытости на время до 40 минут.

Выход: меньше давайте соков, а больше — чистой воды. Перед едой старайтесь не поить, либо дать пару глотков воды.

Новые продукты

С возрастом ребенка расширяется его рацион, соответственно и список блюд. Незнакомые блюда, непривычные вкусовые их качества могут восприниматься ребенком, как не вкусные. Поэтому он будет отказываться их кушать.

Выход: продолжайте ненавязчивые попытки давать «новые» продукты. Некоторые родители утверждают, что их малыши начали кушать другие блюда после 7-10 попытки. Наберитесь терпения.

Негативные эмоции

Если ребенок встревожен, обижен, либо же по каким-либо другим причинам у него нет настроения, он может отказываться от еды.

Выход: постарайтесь выяснить причину, развеселить малыша либо заинтересовать чем-то, отвлечь внимание. Советов, как улучшить аппетит ребенку, существует немало, главное со стороны родителей — проявлять выдержку, терпение и любить своего малыша таким, каким он есть.

Когда действительно есть опасность

Во-первых, насторожиться нужно в том случае, если ребенок резко перестал кушать. Например, со вчерашнего дня практически ничего не ест. И такое явление не прекращается в течение нескольких дней. Никакие смены рациона не помогают.
Во-вторых, с пропажей аппетита появилась вялость в поведении, сонливость, плохое настроение, капризы. Ребенок начал быстро терять в весе.

В этих случаях нужно обратиться к детскому педиатру для консультации. Отказ от пищи может свидетельствовать о наличие заболевания у ребенка.

Источник: https://pyatochkin.ru/deti/deti-ot-1-do-3-kh-let/346-rebenok-plokho-kushaet-istinnye-prichiny

Плохой аппетит у ребенка. Причины. Что с этим делать?

Почему ребенок (9 месяцев) плохо ест?

Дорогие читатели, сегодня мне хочется поговорить о здоровье наших детей. Наверно, многие из нас сталкивались с тем, что дети плохо едят, беспокоились об этом. «Ложечка за папу, ложечка за маму» — думаю, многим родителям эта ситуация знакома.

Я все вспоминаю моих дочек, тоже казалось, что были проблемы с аппетитом. Тут на помощь приходили бабушки и дедушки. Как вспомню все, так улыбаюсь только.

Но опять же, эти порывы их от души покормить и накормить от души своих внучек – ну как тут поспоришь или воспротивишься этому?

Вот теперь дочки часто вспоминают все булочки, пирожки, вкусности, когда садятся на очередную диету. Вроде, сами воспоминания радуют, но проблемы, с которыми сталкиваются сейчас, не очень. И все ищут причины, а почему же вот так все происходит.

Конечно, мудрость наша приходит с годами. Если бы мои сегодняшние знания, да все применить в то время, но, увы, законы Вселенной постижения всего на опыте никто не отменял.

Именно поэтому я хочу сейчас затронуть тему аппетита у ребенка и немного об этом поразмышлять. У меня на блоге были уже статьи на близкие темы Сохранение здоровья детей. Лишний вес у ребенка и Не кормите малыша консервами.

Кому интересны темы, приглашаю посмотреть материал.

Аппетит у наших детей. Думаю, дети наши на самом деле очень и очень мудры. Они знают, ЧТО им нужно, КОГДА нужно и ПОЧЕМУ ему нужно. Часто, пока дети наши находятся на грудном вскармливании, проблем нет, тут вроде все понятно, а вот с введением прикорма и дальше – здесь начинаются проблемы.

Итак, что же делать тем родителям, у которых дети плохо едят? Так ли все на самом деле? Что за этим кроется? И что нам с этим делать? Поговорим об этом более подробно.

Плохой аппетит у ребенка. Причины

Родителям плохо кушающих детей не до смеха. Особенно тяжело приходится мамам маленьких малышей, которые даже еще не могут объяснить – не хотят они кушать или не могут.

Это очень важный момент, ведь нежелание принимать пищу может быть связано и с физиологическими неудобствами. Обязательно нужно понять, почему у ребенка плохой аппетит.

Чтобы решить проблему, нужно сначала понять ее причины.

Причины плохого аппетита у ребенка

  • Болезненные ощущения в полости рта. Если у ребенка стоматит, воспаление десен, если болит зуб или горло, ему просто очень некомфортно и даже больно жевать или глотать. Думаю, всем знакомая ситуация. Просто нам надо быть внимательными.
  • Затрудненное дыхание. При «забитом» носе ребенок дышит ртом, в этом случае есть весьма проблематично.
  • Непереносимость конкретного продукта или определенной консистенции (кисель, желе, манная каша и т.п.). При этом ребенок не капризничает, у него действительно возникает рвотный рефлекс, как только такая еда попадает в рот. И тут напрашивается вопрос для всех взрослых: «А разве нам такая ситуация незнакома?» Я вот сама не переношу никаких йогуртов, пудингов, желе и многого другого. Будем же внимательны к детям. Быть может, наши старания не такие для него актуальные для них.
  • Общее физическое недомогание. Когда ребенок заболевает, аппетит ухудшается, и это совершенно нормально. Организм не желает тратить силы на переваривание пищи, ему нужно бороться с болезнью. На мой взгляд, здесь настолько все понятно. Как только ребенок заболевает, аппетит пропадает. Не надо его насильно кормить!
  • Еда действительно слишком невкусная (горячая, холодная, жесткая и т.д. и т.п.)
  • Возможно, вы просто даете ребенку большие порции.
  • Нарушение режима питания. Об этом будет сказано еще чуть ниже.

Все вышеперечисленные причины довольно легко определяются и имеют конкретные пути решения. Гораздо сложнее, если у ребенка, казалось бы, все в порядке, но есть предлагаемые продукты он не желает. Это уже скорее вопросы, относящиеся к педагогике и психологии.

Плохой аппетит у ребенка. Его капризы

Часто мы сами очень переживаем, сходим почти с ума, не зная, как заставить свое чадо съесть что-то полезное. А сам ребенок тем временем в отличном здравии и расположении духа, только кушать отказывается, вернее, хочет выбирать только то, что ему нравится. Здесь крайне важно найти золотую середину – не потакать капризам, но и не заставлять есть насильно.

Возможно, следующее видео сможет в чем-то помочь справиться с «аппетитными» проблемами. Аппетит у детей.

Как наладить аппетит у ребенка?

  1. В первую очередь, нужно откорректировать образ жизни. Чем больше энергии затрачивает ребенок (да и взрослый тоже), тем быстрее и больше ему хочется кушать. В силах родителей подкорректировать энергозатраты. Если ребенок недостаточно подвижен, следует увеличить его двигательную активность – в помощь здесь игры, прогулки на свежем воздухе, спорт.

    Чаще ходите на детскую игровую площадку у себя во дворе. Еще один момент — не следует «перекутывать» ребенка, чтобы он мог потратить калории и на терморегуляцию. И этот момент тоже очень важен.

  2. Большое значение имеет режим, как это ни банально звучит. Завтрак обед и ужин должны быть изо дня в день в одно и то же время, хотя бы приблизительно.

  3. Перекусы следует свести к минимуму, а чипсы, сухарики, сладкую газировку и прочую любимую детьми, но вредную еду, нужно исключить вовсе. Это все знают, но очень редко кто-то решительно выполняет, большинство родителей идут на поводу у деток, да и сами грешат подобными пристрастиями. Часто нам кажется, ну подумаешь, ребенок перекусил, съел конфетку, попил морс или еще что-то.

    А ведь это не совсем так. Очень хорошо сесть и записать все, то съел и выпил ребенок. Ведь глюкозу и калории он получает. И если вес в норме, не надо паниковать!

  4. Перед основным приемом пищи можно давать ребенку яблоко, оно очень хорошо стимулирует аппетит, а для перекуса использовать свежую морковь или капусту.

    Причем, ребенок с большим удовольствием съест целую морковку, чем салат из нее. И очень хорошо, пусть зубки точит, и пищеварение налаживает.Мы часто читаем, что съел ребенок фрукт или овощи какие-то – ну мало же, разве это еда? А между тем, это – отдельный прием пищи.

  5. Дети наши часто заигрываются. Они так увлекаются, что забывают про еду. И здесь опять важна наша мудрость.

  6. Научиться готовить полезные и вкусные для малыша блюда. Ребенка надо кормить весело! Не надо рассказывать сказки, конечно. И не показывать во время еды мультфильмы! Но пища сама должна быть разнообразной. Ребенок не хочет творог, поджарьте сырники, он их с удовольствием съест, отказывается от супа – сделайте бульон с яйцом и сухариками. Простор для творчества неограничен.

    Нарезать рыбками морковку, оформить блюда.От себя могу предложить рецепты вкуснейших фруктовых смузи: банановый смузи  и яблочный смузи  И красиво, и полезно, и вкусно как – для всей семьи рецепты для здоровья.

  7. Живая еда. Об этом я тоже говорила уже на блоге. Попробуйте ребенку давать проростки злаков.

    Вместе с детьми их прорастите, порадуйтесь первым росточкам, думаю, дети после увиденного очень заинтересуются всем. О том, что как правильно прорастить пшеницу и рецепты с пророщенной пшеницей вы можете найти здесь.

  8. Для ребенка важно, чтобы еда была не только вкусной, но и красиво оформленной.

    По своим деткам знаю, насколько быстрее улетают со стола блюда «с фантазией». Примеры забавно украшенных завтраков можно посмотреть в статье Вкусный и полезный завтрак для наших детей.

Для тех, у кого остались вопросы, предлагаю посмотреть еще видеоматериал. Если ребенок плохо ест… Советы врача.

Самые распространенные ошибки родителей в вопросах питания детей

Родители идут на различные ухищрения – от развлекательных шоу во время кормления до прямых угроз и наказаний, если плохой аппетит у ребенка.

Комаровский (известный педиатр и телеведущий) считает ни в коем случае недопустимыми попытки насильственного кормления детей.

Он абсолютно прав — одинаково неправильно впихивать в малыша нелюбимую еду или заставлять подростка есть под страхом наказания. Ничего, кроме стойкого отвращения, такие методы не принесут.

Зацикленность родителей на том, что у ребенка очень плохой аппетит, грозит в недалеком будущем проблемами с нервной системой (причем и их, и ребенка) вплоть до неврозов. Но и другая крайность, когда мама и папа пускают проблему на самотек, рассуждая, что голодным ребенок себя не оставит, тоже не самый лучший выход.

В вопросах воспитания, и, в частности, правильного питания детей пример родителей гораздо важнее их назидательных речей. Нам следует самим научиться принципам здорового питания, не делать из еды культа, но и не довольствоваться полуфабрикатами, отказаться от явно вредных продуктов и фастфуда, тогда и ребенок воспримет это как должное.

Дорогие читатели, надеюсь, что мы, поразмыслив на эти темы, прежде всего не будем паниковать. Примем во внимание все то, о чем было сказано в статье и будем радоваться жизни вместе с нашими детьми.

Мой душевный подарок на сегодня Giovanni Marradi Romantico Послушаем для настроения романическую композицию Джованни Марради. Очень красивый видеоряд, а музыка – просто нет слов…

Желаю всем здоровья, вашим семьям, детям, близким. С крещеньем всех! Пусть обновления жизни нас радуют. Гармонии всем и мудрости в воспитании детей и внуков.

Как заварить кукурузные рыльца Многочисленные рецепты народной медицины дают однозначный ответ на вопрос, как заварить кукурузные рыльца. Для приготовления целебного отвара кукурузные рыльца заливают кипятком. В некоторых случаях его готовят на водяной бане.

настойка из золотого уса Большой популярностью пользуется настойка из золотого уса. Она используется при анемии, артрите и других заболеваниях. Настоянный на спирту золотой ус также применяется для компрессов.

Полезные свойства боярышника Цветки боярышника при лечении некоторых заболеваний могут оказаться эффективнее самих плодов. Полезные свойства боярышника исследовались десятками лет и по праву заняли свое место среди лекарственных препаратов;

перга полезные свойства Большое количество микроэлементов, аминокислот, аскорбиновой кислоты, глюкозы и фруктозы делает пергу питательным продуктом. Полезные свойства перги распространяются на все органы человеческого организма.

лечебным свойствам калган При тошноте, изжоге и других признаках отравления необходимо выпить настойку калгана. Благодаря своим лечебным свойствам калган поможет избавиться и от морской болезни, а также от постоянных мигреней и головных болей.

Варенье из винограда — рецепты из разных странЛямблии у детей – что нужно знать мудрым родителямГлисты у детейЧувство голода. Наедине с собойРотавирусная инфекция у детейУкропная вода для новорожденных

Источник: https://irinazaytseva.ru/ploxoj-appetit-u-rebenka-prichiny-chto-s-etim-delat.html

Почему ребенок плохо кушает: выясняем вместе

Почему ребенок (9 месяцев) плохо ест?

Беременность, дети > Нужно знать > Почему ребенок плохо кушает: выясняем вместе

Присутствие аппетита – это признак того, что ребенок здоров и активен.

Для поддержания активности малышу важно получать калории, поэтому, в случае, когда ребенок отказывается от еды, большинство родителей начинают беспокоиться.

Попытаемся разобраться в основных причинах отсутствия аппетита у малыша и дать ответ на вопрос: почему ребенок плохо кушает?

Ребенок плохо ест в три месяца: повод ли бить тревогу

Как известно, для детей до трех месяцев характерно наличие кишечных колик. И как бы не пытались родители успокоить и унять малыша, им это не удается.

Сильные колики являются основной причиной отказа от грудного молока или смеси, а также плохого аппетита у ребенка.

Облегчить состояние малыша поможет теплая пеленка, приложенная к животику малыша, легкий массаж. Не забывайте допаивать кроху чистой или укропной водичкой, она помогает газикам быстрее выйти из кишечника.

Среди основных причин плохого аппетита у новорожденных, также стоит выделить:

  • Раннее прорезывание зубов
  • Наличие заболевания
  • Неприемлемые условия проживания, например, сухой или наоборот очень влажный воздух, повышенная температура в помещении и т.д.

Выявить истинную причину плохого аппетита у таких маленьких деток самостоятельно очень сложно. Рекомендуется не медлить с визитом к педиатру. Ведь чаще всего отсутствие аппетита – первый сигнал о сбое в организме новорожденного.

Что по этому поводу говорит доктор Комаровский?

Комаровский – любимый педиатр молодых мам, который не устает пополнять знания родителей ценными советами.

Доктор утверждает, что аппетит – это желание покушать. Физиология аппетита состоит в том, что организм испытывает потребность в еде и готов эту еду переработать и усвоить.

Читайте:  Метронидазол: показания к применению

Детский врач ни в коем случае не советует насильно кормить ребенка, который отказывается употреблять пищу. Зато он делится такими ценными советами.

Не стоит говорить о еде, склонять малыша насильно садиться за стол. Делать из продуктов – культ. Будьте примером для ребенка.

При любых проблемах с приемом пищи пропустите одно кормление, направьте энергию ребенка в нужное русло.

Прорезывание зубов — основная причина плохого аппетита малыша

Потеря калорий во время физических упражнений, повлечет за собой потребность пополнить запасы.

Пропал аппетит? Уменьшите порцию. Предложите ребенку любимый продукт питания, если такой имеется. Конечно, кроме сладостей и пищи быстрого приготовления.

Поддерживайте нормальную двигательную активность.

Следите за оптимальной температурой в помещении. Напомним, что оптимальной температурой является показатель от 18 до 22 градусов Цельсия.

Ребенок до года плохо ест: разбираемся в причинах

В первый год жизни малыши могут быть очень беспокойны. Причин для этого может быть множество. В первую очередь настроение малыша зависит от прорезывания зубов. В период от 3-х месяцев до одного года активно начинают появляться зубы, что может доставить огромные хлопоты, как самому малышу, так и его родителям.

Основное питание детей в этом возрасте – грудное молоко или искусственная смесь. С наступлением шести месяцев, начинают вводить прикорм, целью которого является не накормить малыша, а познакомить его с твердой пищей, заставив поджелудочную железу вырабатывать ферменты для переваривания пищи.

Основные причины плохого аппетита у детей до года:

  1. Появление зубов. В пик прорезывания зубов, десны становятся очень чувствительными. Именно из-за этого малыш может отказываться принимать пищу. Чтобы хоть чуть-чуть облегчить боль можно использовать специальный обезболивающий гель, прорезыватель для зубов, массаж десен.
  2. Колики. Хоть они все меньше и меньше беспокоят кроху, все же изредка они будут о себе напоминать. Выход? Сделайте массаж животика, предложите лекарственный препарат от вздутия животика.
  3. Начало заболевания. Плохой аппетит – один из первых признаков ОРЗ или физиологического ухудшения здоровья. Измеряйте температуру и следите за состоянием малыша.
  4. Еда – не по вкусу. Бывает часто, что маленький человечек попросту не воспринимает «взрослую» пищу. Не стоит силой кормить малыша. То, что он отказывается от прикорма – нормальное явление, которое говорит маме, что кроха еще не готов отлучатся от груди.

Читайте:  В каких условиях и сколько хранится грудное молоко в холодильнике

Помните, что основной едой для детей до одного года является материнское молоко или смесь. Если малыш напрочь отказывается кушать, попробуйте напоить его с ложечки. Чаще всего причина отказа от любимого лакомства кроется именно в набухании и болезненности десен.

Ребенок плохо ест в три года: основные причины отсутствия аппетита

Плохой аппетит у ребенка — сигнал о начале заболевания

Сразу хочется отметить, что большинство детей не проявляют особого интереса к пище. Еда, которую употребляют малыши – это в первую очередь, радость для родителей.

Давайте попытаемся разобраться в самых распространенных причинах отказа от еды.

На аппетит действует повышенная температура воздуха. Наверное, каждый из нас замечал, что в жару аппетит несколько уменьшается и это нормально.

Потовые железы работают несколько активнее и поэтому организм больше нуждается в жидкости, чем в твердой пище. Ребенок отказался кушать? Не стоит бить панику. Предложите ему холодный чай, морс, а лучше чистую воду.

Больше фруктов и овощей, особенно сделайте упор на яблоки, они вырабатывают ферменты, которые провоцируют желание перекусить.

«Кушаю, что хочу». Формирование у ребенка пищевых навыков, следует прививать с самого детства. Сладости, пища быстрого приготовления – должна отойти в сторону. Семья, должна четко фильтровать вредную и полезную еду, помогая формировать малышу культуру питания. Обратите внимание, что делать это можно начиная с двух лет.

Частые перекусы — вредны. В принципе перекусы допускать можно, но они должны быть легкие. У ребенка не должно быть привычки «полного рта». Чтобы малыш не бегал к столу и не хватал по кусочкам, займите его.

Каждый малыш – особенный. Кому-то нужны большие порции, а кто-то наестся и горсточкой каши. Если вес ребенка находится в пределах допустимой нормы, не нагружайте его едой. Скорее всего, период отсутствия аппетита он попросту перерастет.

Читайте:  Нитроксолин это антибиотик или нет: как правильно принимать?

Кормление через силу — недопустимо. Поскольку психика ребенка еще не стойка, ему присущи капризы. Наверное, нет детей, которые бы не шли наперекор, наблюдая за реакцией своих родителей. Заметили за ребенком эту особенность? Отложите тарелку и ложку в сторонку, пропустите кормление, а на следующее он сам попросит еду.

Отсутствие аппетита – не повод бить панику. Вспомните себя в детском возрасте. С каким трудом мама заставляла вас кушать такую нелюбимую манную кашу.

Однако, если на фоне ухудшения аппетита присутствуют признаки, которые беспокоят малыша – обратитесь к педиатру.

На видео — советы родителям:

Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

17 Сен 2017      Юки        40      

Источник: http://MamyiDeti.com/pochemu-rebenok-ploho-kushaet.html

Ребёнок плохо кушает. Почему ? Что делать ? Несколько секретов

Почему ребенок (9 месяцев) плохо ест?

Ребёнок плохо кушает почему и что делать ? Эти вопросы волнуют очень многих мам.

Главным ориентиром: достаточно ребёнок ест или нет, является прибавка в весе. Если ребёнок хорошо прибавляет в весе, и его вес соответствует возрасту, значит он ест достаточно.

У детей любого возраста может снижаться аппетит если

  • ребёнок мало гуляет на свежем воздухе
  • мало двигается
  • кормится беспорядочно, очень часто

Из этого следует, что надо постараться как можно раньше

  • установить хотя бы приблизительный режим кормлений
  • много гулять с ребёнком
  • с маленьким ребёнком делать гимнастику, массаж, купать, плавать
  • с ребёнком постарше играть в подвижные игры, заниматься спортом
  • не устраивать перекусов в промежутках между кормлениями
  • Если грудничок или искусственник мало ест, например сосёт 60-70 мл, вместо положенных 100, при этом молока у мамы достаточно, — нужно увеличить (в разумных пределах — до 10 раз в сутки) кратность кормлений. Но выдерживать минимальный интервал между кормлениями 2 часа.
  • Иногда бывает наоборот — ребёнок мало съедает за одно кормление из-за того, что его слишком часто кормят — не успевает проголодаться. Тогда нужно попробовать увеличить интервал между кормлениями — дать в промежутке воду, погулять, поиграть с ним.
  • Если пропускает (просыпает) ночное дневное кормление, при этом плохо прибавляет в весе — будить и кормить. Если в другие кормления ест хорошо и нормально прибавляет в весе, можно не будить и пропустить кормление.
  • В груди мало молока — каждое кормление прикладывать к обеим грудям, прикладывать к груди каждые 2 часа. Предпринимать все меры для стимуляции лактации: достаточно пить и есть, принимать «Апилак» и фиточаи для улучшения лактации. Если молоко в груди не прибывает и ребёнок не прибавляет или теряет в весе — ввести ДОкорм — если возраст до 4 месяцев или ПРИкорм — если ребёнок старше 4 месяцев.
  • Лук, чеснок, копчёности, некоторые лекарства могут портить вкус молока — следить за диетой, 1-2 раза можно накормить смесью, а потом снова предложить грудь.
  • Неудобные соски — плоские, втянутые — начать пользоваться специальными накладками или кормить сцеженным в бутылку молоком.
  • В груди мало молока или оно туго идёт — см. аналогичный пункт в разделе «мало ест». Если ребёнок совсем отказывается брать грудь — кормить сцеженным молоком из бутылочки, в случае необходимости — докармливать смесью.
  • Привык к бутылочке — попытаться снова приучить ребёнка к груди, не давать бутылочку, а упорно предлагать грудь. Если ничего не выходит — лучше кормить сцеженным в бутылку грудным молоком, чем смесью.
  • Не ест смесь (такое бывает, когда ребёнок уже долго кормился грудью или какой-то другой смесью, но дальше кормление грудью или той-же смесью по каким-то причинам невозможно)— предложить смесь несколько раз, в конце-концов ребёнок проголодается и будет любую. Самыми «вкусными», больше всего напоминающими вкус грудного молока считаются смеси «Фрисо», а самыми невкусными смесями являются лечебные — белковые гидролизаты, затем идут гипоаллергенные смеси. Но ко вкусу любой смеси ребёнок со временем привыкает.

Ребёнок привыкает к вкусу молока или смеси и отказывается пробовать другую пищу с ложки. Чтобы ребёнок привык есть прикорм, маме обязательно надо соблюдать правила введения прикорма.

  • Обязательно выдерживать интервалы между кормлениями не менее 2х часов.
  • Всегда предлагать прикорм вначале кормления, и только потом давать грудь или смесь,
  • Начинать с небольшого количества, чтобы дать малышу возможность постепенно привыкнуть к новой пище,
  • Сначала делать прикорм полужидким, чтобы малышу было удобнее его глотать, и только со временем можно давать ему более густую пищу,
  • Вводить в рацион сначала овощи и кашу, а затем фрукты. Фрукты сладкие, они больше нравятся детям, после них ребёнок может отказаться есть овощи и кашу.
  • Если крохе не нравится прикорм можно попробовать смешать его с привычной для него пищей (например с грудным молоком или смесью) или с другим прикормом, который ребёнку нравится (творог с фруктами, мясо с овощами и т. д.)
  • Малышам рекомендуется давать несолёную и несладкую (без добавления сахара) пищу. Но если ребёнок наотрез отказывается есть несолёные овощи или мясо, можно попробовать слегка подсолить ему еду.. Вместо сахара лучше использовать сладкие фрукты или сухофрукты для улучшения вкуса пищи.
  • Если ребёнок не хочет есть какой-то вид прикорма, например овсяную кашу, ни в каком виде ни с фруктами, ни с грудным молоком, нужно на время убрать её из рациона, и снова предложить через некоторое время, например через 1 месяц.

Категорически не рекомендуется:

  • кормить ребёнка насильно.
  • кормить ребёнка прикормом (кашей и овощным пюре) из бутылочки.
  • давать ребёнку еду (сок, печенье, творог, грудь, смесь) в перерывах между кормлениями.

Ребёнок плохо кушает от 1 года до 3 х лет

После года некоторые дети начинают капризничать, есть хуже, выбирать только некоторые виды пищи. Как накормить ребёнка в этом возрасте?

  • Обязательно нужно придерживаться режима: кормить ребёнка 5 раз в день в определённое время, не давать ребёнку еду (конфеты, бананы, сок) в промежутках, чтобы малыш успел проголодаться.
  • Следить чтобы ребёнок достаточно двигался в течение дня, обязательно гулять с ним не менее 2х часов в день.
  • Не заставлять ребёнка есть больше, чем он хочет. Накладывать ему в тарелку столько еды, сколько он обычно съедает. Не ставить перед малышом огромную тарелку с едой, как для взрослого, многие дети пугаются таких огромных порций и сразу отказываются есть.
  • Разрешать малышу есть самостоятельно. Это повышает интерес к процессу еды.
  • Сажать малыша за общий стол, чтобы он кушал сам, вместе с мамой, папой, братишкой, сестрёнкой. Он будет делать, как все, и кушать лучше. Здесь могут возникнуть новые проблемы: малыш захочет еду с соусом и майонезом, как папа или мороженное, как сестрёнка. Придётся кормить всех, тем, что можно малышу, или проявить изобретательность: всем томатный соус — малышу томатный сок, папе майонез — малышу сметану, всем мороженное, малышу — детский творожок с палочкой от мороженного.
  • Подавать еду в интересном, красивом, необычном виде: резать овощи и фрукты кружочками, звёздочками, украшать готовые блюда забавными рожицами, делать необычные бутерброды.
  • Прятать секрет или сюрприз на дне тарелки: это может быть картинка, нарисованная на дне тарелки (для малыша можно купить несколько тарелочек с разными интересными картинками и менять их) или звёздочка из морковки, медалька из огурца и т.д.
  • Если малыш ест одно и то же: овсяную кашу 3 раза в день или только картофельное пюре ежедневно. Можно предлагать ему похожие блюда, например другие овощи тоже в виде пюре. Или смешивать картофельное пюре с другими овощами, с мясом, кашу с фруктами и овощами т. д. Подходит вариант с необычной нарезкой овощей или красивым оформлением нелюбимых блюд.
  • Если малыш капризничает за столом, требует одно блюдо, вы ему его даёте, он пробует, отказывается его есть, требует другое и снова отказывается — не заставляйте его кушать то, что он не хочет, подождите пару часов, ребёнок проголодается и будет кушать то, что ему предлагают.

Ребёнок плохо кушает от 3х до 7-ми лет

Чтобы ребёнок в этом возрасте хорошо кушал, нужно соблюдать режим: 4-5 разовое питание, не давать еду (конфеты, фрукты, соки, газировку) в промежутках между приёмами пищи, следить чтобы ребёнок достаточно гулял, высыпался, не сидел целый день у компьютера и телевизора, приобщать его к занятиям спортом, записать в спортивную секцию.

Но в этом возрасте дети уже много общаются со сверстниками, смотрят телевизор, в том числе рекламу и начинают проявлять свои пристрастия в еде так: «Мишка угостил меня очень вкусной жвачкой, она ещё и полезная — от неё зубы будут белоснежными.

Буду теперь жевать её целый день» или « В рекламе показывали, что от «Растишки» дети очень быстро растут. Я хочу поскорее вырасти. Буду теперь есть только «Растишку»». Многие дети, практически, переходят на питание «Растишками», «Чупсами», «Киндерами»з и «Несквиками».

И уговорить их съесть кашу становится сложно.

В этом возрасте полезно

  • читать книги о полезной пище,
  • учить стишки о еде,

1. Я круглый красный помидор,

Люблю детишек с давних пор,

Я витаминов сундучок,

А ну-ка, откуси бочок!

2. Я заморский гость- банан,

Переплыл я океан,

Меня солнце попросило

Передать свою Вам силу.

3. Я морковка — рыжий хвостик,

Приходи почаще в гости,

Чтобы глазки заблестели,

Чтобы щёчки заалели,

Ешь морковку, сок мой пей,

Будешь только здоровей!

4. Очень всем полезна каша:

Пшённая, перловая,

Потому что в этой каше

Сила стопудовая!

С детства кашу кушать надо,

Она лучше шоколада!

Гречку скушай ты с утра —

День пройдёт, как на Ура!

  • пословицы, поговорки и загадки про полезную еду:

1. Станешь пить томатный сок, будешь строен и высок.

2. Лук, от семи недуг.

3. И уха он и бульон,

И рассольник — тоже он

Он гороховый, капустный,

И конечно очень вкусный (Суп).

  • смотреть детские передачи и мультики про здоровую пищу. Из детских передач могу порекомендовать «Волшебный чуланчик», который раньше выходил регулярно на детском канале «Карусель». На ютубе можно найти выпуски этой передачи. Для детей 3-7 лет — в самый раз. Там ребёнку расскажут, как из ягод сделать поезд и уехать на нём в волшебную страну или как превратить пшенную кашу в забавного медведя,
  • полезно готовить вместе с ребёнком. То что сам приготовил, обязательно захочется съесть,
  • необычное и забавное оформление блюд любят дети и в этом возрасте, но сейчас можно придумывать им ещё и самые необычные названия, и немного хитрить: делать чипсы из овощей и фруктов и чупсы их сухофруктов.
  • И, конечно, подавать ребёнку личный пример: Хочешь быть сильным, как папа, — ешь на завтрак гречневую кашу, хочешь быть всегда здоровым, как старший брат — кушай каждый день салат из свежих овощей с луком и зеленью.

Школьник плохо ест

Дети от 6 до 14 лет тоже очень часто переходят полностью на неполезную еду: чипсы, бургеры, пакетные супы, пирожки пирожные и торты.

В этом возрасте также очень важны режимные моменты: чтобы утром перед школой ребёнок позавтракал, чтобы в школе поел, чтобы после школы вовремя пообедал. Обязательно надо следить, чтобы ребёнок ежедневно гулял и занимался спортом, а не проводил всё свободное время за компьютером.

В школьном возрасте разговоры про здоровую еду и личный пример родителей уже не очень действуют. Зато хорошо помогают примеры кумиров, если у ребёнка такие есть (например: «А ты знаешь, что твой любимый Арнольд Шварцнегер из фильма ест только здоровую пищу и занимается спортом») или страшилки: мультики, передачи, картинки о том, что будет если питаться неправильно.

Например подойдёт мультфильм из серии «Маша и Медведь» под названием «Сладкая жизнь».

← Или такие картинки

Можно разыграть дома небольшой спектакль: вся семья наелась чипсов, а потом вдруг всем, кроме ребёнка, внезапно стало плохо.

Ребёнок может плохо есть во время или после болезни. Например во время острых заболеваний, во время прорезывания зубов, снижается аппетит при анемии, рахите и других болезнях. Если ребёнок вдруг стал плохо есть, а причина Вам непонятна, лучше обратиться к врачу.

Таблетки для аппетита Ребёнок плохо кушает

Многие родители ищут волшебные таблетки для аппетита. Хотят, если ребёнок плохо кушает, чтобы доктор назначил лекарство и ребёнок стал хорошо кушать. Такого универсального средства не существует.

Если ребёнок здоров, ему нужен правильный режим и правильный подход. А если болен — доктор подберёт лекарство индивидуально.

Некоторым детям для повышения аппетита нужен комплекс поливитаминов и минералов, другим для лучшего переваривания пищи нужны ферменты, третьим нужно проверить гемоглобин и вылечить анемию, четвертым требуется эль-карнитин и т.д.

Но абсолютному большинству детей нужно только наладить правильный режим дня и аппетит появляется сам.

Надеюсь, если Ваш Ребёнок плохо кушает, эта статья помогла вам накормить Вашего «нехочуху».

Источник: http://mamadoktor.ru/kak-pomoch-rebenku/rebyonok-ploho-kushaet.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.