Почему ребенок (6 месяцев) плохо ест?

Содержание
  1. Ребенок 6 месяцев плохо ест
  2. Вес и настроение важный показатель
  3. Причины плохого аппетита
  4. Возвращаем аппетит
  5. Проблемы с едой у грудничков
  6. Малыш плохо ест смесь
  7. Почему ребёнок плохо ест прикорм и как наладить его аппетит?
  8. Введение прикорма: когда и сколько?
  9. Почему ребёнок не хочет есть прикорм
  10. Как улучшить аппетит малыша
  11. Плохой аппетит у ребенка: 6 советов, как решить проблему
  12. Совет первый. Плохой аппетит у ребенка: попробуйте еду, которую вы предлагаете
  13. Совет второй. Плохой аппетит у ребенка: исключите болезни
  14. Совет третий. Плохой аппетит у ребенка: оцените аппетит объективно 
  15. Совет четвертый. Плохой аппетит у ребенка: ищите свою норму
  16. Совет пятый. Плохой аппетит у ребенка: не кормите «любой ценой»
  17. Избирательность в еде – стоит ли беспокоиться?
  18. Совет шестой. Плохой аппетит у ребенка: избегайте ошибок
  19. Ребенок в 6 месяцев мало ест
  20. Причины плохого аппетита у детей
  21. Вес и настроение важный показатель
  22. Причины плохого аппетита
  23. Возвращаем аппетит
  24. Проблемы с едой у грудничков
  25. Малыш плохо ест смесь
  26. Вопросы мам
  27. Ребенок плохо ест. Как исправить ситуацию?
  28. От рождения до полугода
  29. От полугода до года
  30. Старше года
  31. Что можно сделать еще?

Ребенок 6 месяцев плохо ест

Почему ребенок (6 месяцев) плохо ест?

» Ребенку 6 месяцев » Ребенок 6 месяцев плохо ест

Вопрос, как ест ребенок, пожалуй, самый частый по отношению к малышам. Родители и близкие родственники с трепетом наблюдают, хорошо или плохо кушает малыш, не портится ли у него аппетит, достаточно ли он набирает вес.

Питание занимает первые позиции рейтинга в заботе о малыше и в первый год жизни, и в последующие несколько лет. Еще одна животрепещущая проблема: что делать, если ребенок стал плохо есть, как стимулировать аппетит, почему малыш стал терять аппетит.

И вот родителям уже кажется, что их чадо худеет и слабеет.

Вес и настроение важный показатель

         Никогда не впадайте в панику только потому, что вам что-то кажется. Прежде всего, обратитесь к педиатру за советом, что делать.

Показателями здоровья ребенка являются вовсе не пухлые щечки и «перевязочки» на ручках и ножках. Нормы веса устанавливаются в соответствии с возрастом, ростом, весом и гармоничным физическим развитием ребенка.

Именно так нужно анализировать показатели веса малыша в 10-11 месяцев и после года.

         Вес грудничков первых месяцев жизни очень показателен. Как правило, ребенок, который стал плохо есть, у которого заметно ухудшился аппетит, нуждается в профессиональном медицинском обследовании. Ведь это может быть сигналом развивающегося дисбактериоза или непроходимости кишечника.

Доктор Комаровский считает, что ребенок ест, чтобы компенсировать затраты энергии. Аппетит малыша в любой период напрямую связан с образом жизни: малоподвижный – не способствует активности ребенка за столом.

Евгений Комаровский обращает внимание на то, что приоритетным является не представление мамы о размере порции, а самочувствие ребенка.

Если ваши дети активны, в хорошем настроении, не жалуются на плохое самочувствие, значит, все тревоги о том, что ребенок плохо ест или у него плохой аппетит, напрасны.

Причины плохого аппетита

         Как правило, речь о том, что ребенок плохо кушает, идет после того, как вводится прикорм у детей с 5-6 месяцев. Причины просты:

o   недомогание,

o   болезнь,

o   стресс,

o   отсутствие режима питания,

o   неподходящая смесь,

o   плохое настроение.

Понаблюдайте за малышом и установите первопричину. Помните, что стресс и плохое настроение – это чаще всего реакция на настроение родителей, атмосферу в семье, конфликты взрослых. А вот отсутствие режима питания – проявление безответственности взрослых. Сами балуют перекусами, сладостями, «вкусненьким», а потом злятся на то, что ребенок плохо ест.

Возвращаем аппетит

o   Не заставляйте ребенка кушать то, что не нравится. Настаивая, вы только усугубите протест. Лучше исключите из детского рациона «неприятный» продукт на какое-то время.

Возможно, забыв о первом впечатлении, ребенок 1-2 лет позже будет есть это блюдо без проблем.  Но может быть и такое, что малыш так и не примет этот продукт или блюдо. Воспринимайте это как факт.

Никакой трагедии в этом нет. Ведь у вас тоже есть нелюбимые продукты.

o   С первого года жизни ребенка создайте доброжелательную и приятную атмосферу за столом. Пусть это будет целый ритуал подготовки к еде с 6-7 месяцев (помыть руки, аккуратно сесть за стол).

Затем во время приема пищи не наблюдайте пристально за малышом. Дайте ему право делать выбор: что есть, как есть, как быстро есть.

Подсказывайте своим примером, хвалите еду, покажите, как вам очень вкусно.

o   Не превращайте с первых месяцев прием пищи в увлекательную игру с песнями, плясками, игрушками и декламацией стихов. Лучше делать красивые сервировки с яркой детской посудой (а некоторые дети предпочитают «взрослую» посуду).

Пусть картинка на дне тарелки будет очень приятным сюрпризом за съеденную порцию для малыша 2-3 лет. Используйте красочные салфетки, которые порадуют и привлекут ребенка в 2-3года.

Подавайте блюда в виде забавных мордашек, сюжетных картинок или фигурок для детей 3-10 лет.

o   Детям 5-10 лет полезно помочь в приготовлении еды. Во-первых, они любят делать что-то руками. А во-вторых, почувствовав себя поваренком, ребенок потом с удовольствием кушает приготовленное.

o   Введите строгий распорядок приема пищи с первых лет жизни. Организм ребенка постепенно привыкнет к этому режиму, и аппетит будет появляться «по расписанию» за 10-15 минут до времени приема пищи.

o   Активные прогулки на свежем воздухе хорошо стимулируют аппетит. Но старайтесь не перебивать его сладостями и «перекусами». Если ребенок стал капризничать, выпрашивая еду, ведите домой и полноценно кормите.

o   Не кладите слишком большие порции. Не заставляйте силой доедать все. Просто предупредите ребенка 3-10 лет, что следующий прием пищи – через несколько часов, и «перекусов» не будет. А главное, сдержите свое слово. Поверьте, ребенку не будет плохо от голода. Но в следующий раз он будет знать цену вашим словам. А есть будет гораздо охотнее.

Проблемы с едой у грудничков

До 5-6месяцев ребенок находится на грудном вскармливании, и прикорм в этот период ему не нужен. Начиная вводить прикорм с 5-6 месяцев, мамы руководствуются полезностью, низкой аллергийностью и важностью продукта.

Как правило, прикорм начинается с однокомпонентных овощных пюре или каш, или кисломолочных продуктов. С 10 месяцев рацион значительно расширяется. Для грудничка прикорм – это новый вкус, новая консистенция, новые ощущения. И совсем не обязательно прикорм сразу должен понравиться.

Поэтому многие мамы жалуются, что ребенок плохо кушает овощной или кисломолочный прикорм.

Не спешите и не настаивайте. Дайте первый раз 10-15г на пробу. Непонравившийся продукт исключите из рациона на 2-3 недели. Попробуйте ввести его со следующего месяца. Возможно, с этим продуктом лучше делать с 10 месяцев многокомпонентные пюре или каши, и тогда ваш прикорм порадует малыша. А может быть, ребенок распробует его после 1 года.

Экспериментируйте со вкусами, пробуйте добавлять в прикорм растительное масло или сцеженное грудное молоко, ищите смесь ингредиентов, которая понравится ребенку, меняйте консистенцию и даже время приема пищи.

С 10 месяцев рацион грудничка будет разнообразным, это будет уже не прикорм, а полноценное питание. А в 1 год он практически перейдет на общий стол.

Будьте готовы принять вкусовые предпочтения своего ребенка с первых лет.

Малыш плохо ест смесь

         Многие родители, чьи дети оказались на искусственном вскармливании, жалуются на то, что грудничок плохо ест смесь.

         Не спешите отчаиваться и наседать на кроху. Помните, что организм новорожденного готов только к материнскому молоку, поэтому любая смесь до 1 года воспринимается плохо. Для тех деток, которые были на грудном вскармливании, переход на смесь стал настоящим стрессом. И аппетит в такой ситуации ухудшается.

         Что же делать? Любую смесь вводите постепенно и только после консультации педиатра. В первый день дайте ребенку только 10 мл нового продукта. Понаблюдайте за реакцией детского организма.

Если новая смесь не вызвала никаких отрицательных проявлений у грудничка, на следующий день покормите малыша этим продуктом 3 раза по 10 мл. Затем, увеличивая дозу вдвое, доведите порцию до суточной.

Если малыш очень плохо кушает смесь, попробуйте другой продукт.

Питание ребенка на протяжении всех лет должно быть сбалансированным и калорийным. С первого года жизни малыш насыщается не количеством, а качеством пищи. Уважайте вкусовые пристрастия вашего ребенка, даже если ему нет еще и 1 года. Будьте терпеливы и изобретательны. Приятного аппетита!

StranaDetstva.ru

Девоньки,вот читаю я ленту сообщений и каждый 3 пост-не ест овощи,не ест,мясо,кашу и т.д.,что делать,ведь недоберет,похудеет и так далее,да и я оскоромилась однажды,тоже писала про кашу.Я не претендую на звание старейшины по кормлению детей.

Но как старая,пожившая обезъяна тетка,хочу вам рассказать к чему может привести ваша настойчивость. Мой старший сын искусственник с 2 месяцев по моей дурости.Был это далёкий т2000 год.,естественно схема прикорма совсем другая.В месяц давали яблочный сок,потом желток,потом фрукт.пюре,творог и т.д.(точную последовательность уже не помню).

Так вот,сок пошел на ура,скобленое яблочко тоже,а вот овощное пюре летело мне в лицо и по всей комнате,но я ж упрямая,а папа наш вообще телец и пихали мы это пюре,а потом и кашу настойчиво,потом было мясо таже история.

Чего мы добились? Интерес к еде так и не возник,сами наверно понимаете почему,кормили с ложки почти силком,с песнями,плясками и побрякушками до 2 лет.В 2.2 ребь пошел в садик и стал потихоньку есть сам,но плохо.

До сих пор,а ему на минутку почти 12 лет у сына есть несколько любимых блюд,а все остальное,когда никто не видит он выливает в унитаз (но плохо смывает,пробел в конспирации ),лук и морковка в супе вызывает у него рвотный рефлекс. А теперь младший.

Я учла все ошибки молодости,да и мальчика мне в роддоме выдали очень своевольного,он сосал грудь круглые сутки и мы на ГВ до сих пор.До 6 месяцев без воды,с 6 месяцев начала прикармливать,но не усердствуя,съел ложку-хорошо,3-большое спасибо,остальное грудь.

До сих пор не заменили ни однолго кормления ( ну это не призыв к действию,а просто у нас так получается из-за бесконечно лезущих зубов).Интерес к еде огромный (я писала об этом пост),сейчас мы в большей мере не педприкорме. Так вот к чему я-если вашему ребенку нет года-отстаньте от него,не заставляйте,не убивайтесь сами и не убивайте в нем интерес к еде.До года прикорм это знакомство с едой,а не средство откормить хрюшку.Кормите грудью или из бутылочки,ну введите кефир,если очень хочется.Всем удачи!

Да,особенно к тем у кого мамы,свекрови,свекры и т.д.мечтают начать кормить внуков с 3-х месяцев фруктовым пюре и т.д. тоже дайте почитать этот пост.Дождитесь интереса к еде и все будет гораздо легче.

www.BabyBlog.ru

Добрый вечер всем! У меня тривиальная проблема – плохо, очень плохо ест дочка. Ей 10 мес, весит чуть меньше 9 кг. Неделю назад педиатр насчитала нехватку веса в 1,7 кг 

А ест она так: утром сосет грудь (молока у меня мааало), потом я безуспешно пытаюсь скормить ей смесь-заменитель, уже несколько видом забраковала; затем часов в 12-13 150 гр безмолочной каши овсяной или гречневой; потом несколько попыток накормить ее смесью, она ротик плотно-плотно закрывает, только водичку пьет; часов в 16 даю ей творожок без фруктов стандартный стаканчик, 70 гр. (фруктовый она есть отказывается; фактически творог – это единственное что она ест нормально); и с какой-то попытки близко к ночи удается иногда буквально втолкнуть в нее несколько ложек комплексного питания из овощей с мясом, желтком и растительным маслом (до рекомендованных 230 гр там далеко, максимум 100-120). Потом на ночь сосет грудь, молоко у меня уже, прямо скажем, не ахти и количеством, и качеством, явно не 200 гр там ((.  БОльшая часть моих попыток покормить ее и после сна на свежем воздухе, и после сна дома проваливается с треском. Поджимает губки и все тут 

При этом скачет по дивану, ползает по полу, общается, поет, в манежике сидеть и даже стоять не хочет, чувствует себя нормально, есть вообще никогда не просит, не ноет. Пить тоже не хочет, и вода, и чаи, и сок,и кефир, и морс либо течет мимо рта на шею, либо выплевывается фонтанчиком. Хлеб, сушки, баранки просто кидаются. 

Муж и мама при настойчивых попытках ее покормить орут чтоб я не растягивала ей желудок и не кормила насильно. А какое там растягивать, когда она ест в бог знает сколько раз меньше. Но поддержки я ни у кого из них не нахожу, все выливается в скандал. 

Прошу совета у более опытных, чем я, мам и бабушек) Заранее всем спасибо 

P.S. Как же тогда быть с теми рекомендованными нормами питания для 10-месячных детей, где одних овощей надо 180гр в день?

www.BabyBlog.ru

Источник: http://babysovet.ru/rebenku_6_mesyacev/rebenok_6_mesyacev_ploho_est.html

Почему ребёнок плохо ест прикорм и как наладить его аппетит?

Почему ребенок (6 месяцев) плохо ест?

Введение прикорма – особая наука для мам. Одни действуют строго по схеме и следуют рекомендациям врачей. У других это действо превращается в театр одного актёра, а чаще даже двух: мама играет свою пьесу, малыш – свою.

Для третьих, процесс приобщения к новой еде превращается в ежедневную борьбу: вот только кто одержит победу? Вариантов развития событий много, но схожесть их в том, что привыкание к взрослой пище – процесс довольно трудоёмкий и редко кого оставляющий спокойным.

Особенно сложно мамам, когда ребёнок плохо ест прикорм. Что с этим делать и как улучшить аппетит малыша?

Введение прикорма: когда и сколько?

Возраст для начала знакомства ребёнка с новой пищей – 6 месяцев. Обычно к этому времени организм малыша уже готов к прикорму, возникает потребность в увеличении количества питательных веществ, а, значит, появляется необходимость разнообразить ежедневный рацион.

Но решающими факторами, помимо возраста, здесь также являются здоровье и поведение ребёнка: на его готовность к прикорму указывают интерес к взрослой еде, угасание рефлекса выталкивания пищи языком.

По этому вопросу читайте актуальную статью: Признаки готовности к прикорму>>>.

Первый прикорм даётся в объёме примерно ½ чайной ложки продукта в педиатрической системе (когда соблюдается последовательность введения новой пищи в рацион малыша) и в микродозах в педагогической системе (ребёнку дают попробовать всё, что едят взрослые).

Почему ребёнок не хочет есть прикорм

Среди причин того, что ребёнок отказывается есть прикорм, можно выделить следующие:

  1. Болезнь. Как правило, у всех в состоянии болезни, недомогания происходит снижение аппетита. А у детей это выражено наиболее ярко, особенно в ситуации знакомства с новой пищей;
  2. Период прорезывания зубов. Очевидно, в столь сложное время грудничок пытается избежать всего, что дополнительно травмирует его дёсны, вызывая боль. Приём пищи тому не исключение (читайте подробную статью о прорезывании зубов у детей>>>);
  3. Слишком раннее знакомство со взрослой пищей: если возраст малыша меньше 6 месяцев или он не проявляет признаков готовности к прикорму;
  4. Грудной ребёнок может не есть прикорм и просто потому, что ему не нравится новая еда: вкус, запах, консистенция, то, как она выглядит;
  5. Даётся слишком большой объём пищи, который малышу не осилить. В некоторые моменты количество предлагаемого продукта может даже испугать его;
  6. Взрослые принуждают ребёнка есть определённое блюдо и, в ответ, он выражает свой протест отказом от пищи;
  7. Сбивается режим (например, позднее укладывание или пробуждение, сокращение перерывов между приёмами пищи и т. д.);
  8. Еда однообразная. Если со временем вид, состав, вкус блюд не меняется, в рационе не появляются новые продукты, то нередко бывает, что ребёнок перестаёт есть прикорм. Ему становится неинтересно кушать. А это — серьёзный мотив для отказа;

Читайте статью по этому вопросу: Таблица прикорма ВОЗ>>>

  1. Снижение активности (грудничок мало гуляет или двигается);
  2. Отсутствует пример взрослых. Если малыш кушает отдельно от родителей, то у него нет образца для подражания, притом он не чувствует себя полноценным участником процесса приёма пищи.

Поэтому, совместная трапеза играет большую роль в поддерживании интереса и приобщении к новым продуктам. Также, вам интересна будет статья: У ребенка плохой аппетит, что делать?>>>.

Как улучшить аппетит малыша

Что делать, если ребёнок не ест прикорм?

  • Прежде всего, приведите в порядок своё эмоциональное состояние. Наберитесь терпения, не паникуйте и не злитесь на маленького нехочуху. Ведь, скорее всего, в причинах плохого аппетита вы уже разобрались;
  • Если ребёнок в 6 месяцев не ест прикорм, расстраиваться не стоит. Все дети развиваются по-разному. Возможно, пищеварительная система вашего малыша ещё не созрела для новой пищи и нужно немного подождать;

Наблюдайте за его поведением и, как только заметите интерес ребёнка ко взрослым продуктам, предложите подходящее блюдо.

  • Не вводите в рацион новую пищу, если грудничок болен или у него режутся зубки, а также за несколько дней до и после прививки;
  • Если ребёнок не ест прикорм, сами попробуйте блюдо, которое ему предлагаете, продемонстрируйте положительные эмоции, скажите, что вам вкусно и, что ему тоже должно понравиться;
  • Если ребенок не ест определенный продукт, то стоит проанализировать – а вы сами его часто едите в присутствии ребенка? Почему он должен есть то, что не едят его родители?

Я не одобряю стратегию, когда рекомендуют добавить нелюбимый продукт, в минимальном количестве, в понравившееся блюдо (чтобы не отбить аппетит к обоим), а через некоторое время предложить его в чистом виде. Это — обман.

При таком подходе теряется смысл прикорма и уничтожается интерес ребенка к еде.

  • Ребенку старше года, если он уже знаком с несколькими продуктами, время от времени предоставляйте право выбора: какое из двух блюд сегодня более предпочтительно;

Для малыша это — возможность выразить своё мнение. Чем он старше, тем чаще следует практиковать эту стратегию.

  • Ни в коем случае не принуждайте малыша к пище, это лишь усилит плохой аппетит и сопротивление ребенка (по этой теме на сайте есть актуальная стать: Почему ребенок не хочет есть>>>).

Кстати! Если ребёнок в 7-8 месяцев не ест прикорм, это указывает на то, что вы уже своими действиями начали снижать пищевой интерес.  Дальше все будет идти, как по наклонной поверхности — будет только хуже.

Не бывает такого, что ребенок, начавший зажимать рот и отказывающийся от прикорма, вдруг проснется с утра и с радостью начнет кушать.

Нет.

Теперь нужно только проводить работу над ошибками,  разбираться, как вообще устроен пищевой интерес ребенка и какими действиями его можно возвращать.

О правильном введении прикорма, которое сохраняет интерес малыша к еде и о том, что нужно делать, чтобы  ребенок кушал с радостью, смотрите интернет-курс Азбука прикорма: безопасное введение прикорма грудничку>>>

Введение прикорма – важный период в развитии, как ребёнка, так и родителей. Но родители способны учиться и анализировать свои ошибки, малыш же, своим поведением может лишь сигналить вам: правильно вы вводите прикорм или нет.

Хорошо, что чем младше ребенок, тем быстрее можно вернуть пищевой интерес и продолжить прикорм спокойно и верно.

Людмила Шарова, консультант по грудному вскармливанию и прикорму.

Источник: https://uroki4mam.ru/rebyonok-ploho-est-prikorm

Плохой аппетит у ребенка: 6 советов, как решить проблему

Почему ребенок (6 месяцев) плохо ест?

Прежде чем разбираться в причинах плохого аппетита у ребенка,  посмотрим, как формируется это ощущение.

Работа пищеварительной системы контролируется мозгом, точнее отдельным его центром – пищевым, в котором за счет концентрации питательных веществ (в основном глюкозы) возбуждаются отдельные участки – центр голода и центр сытости. Если пищевой центр возбужден – хочется есть.

Тогда посылаются импульсы к слюнным железам, выделяется слюна, запускается работа пищеварительных желез – и кроха-грудничок начинает проявлять признаки голода: открывает рот, облизывает губы, чмокает, делает сосательные движения, даже плачет.

Малыш постарше потянется к бутылочке, тарелке или ложке. Если же пищевой центр заторможен или заблокирован – аппетит пропадает, и тогда малыш будет отказываться есть, даже если предложить ему любимое блюдо.

Предлагаем несколько советов, которые помогут найти и устранить проблему плохого аппетита у ребенка.

Совет первый. Плохой аппетит у ребенка: попробуйте еду, которую вы предлагаете

Часто проблемой становится вкус еды – горькая, соленая, слишком сладкая. Еду для малышей рекомендуют не солить и не подслащивать (хотя бы до 1,5 лет).

Отказ может быть вызван тем, что блюдо слишком горячее или холодное, если кусочки не достаточно мелкие, особенно если малыш пару раз подавился и запомнил это.

Нередко бывает достаточно сделать кусочки поменьше или отметить, какой вкус больше всего любит кроха. 

Совет второй. Плохой аппетит у ребенка: исключите болезни

Существует целый ряд заболеваний, в той или иной мере отражающихся на плохом аппетите ребенка. В случае постоянного отказа от еды первое, что необходимо сделать, – посетить педиатра или гастроэнтеролога. 

Существуют хронические болезни или скрытые проблемы, которые медленно нарушают обмен веществ, постепенно снижая аппетит ребенка. В раннем возрасте самыми частотными являются:

  • железодефицитная и другие виды анемии (снижение количества эритроцитов, приводящее к нарушению доставки кислорода в ткани);
  • хронические болезни желудка, кишечника из-за нерационального питания;
  • инфекции мочевых путей;
  • дефицит цинка, меди; 
  • глистные и паразитарные болезни (аскариды, острицы, лямблии, амебы);
  • заболевания сердца и сосудов (пороки, сердечная недостаточность);
  • эндокринные нарушения – снижение функции щитовидной железы, нарушение работы надпочечников;.
  • дефицит витамина Д, приводящий к развитию рахита, либо передозировка этим витамином.

Эти заболевания выявит осмотр, анализы крови и мочи, дополнительные исследования (УЗИ, ЭКГ, рентген). Рекомендации в данном случае предельно просты – до устранения причин кормить ребенка по мере возникновения у него желания поесть. 

Довольно распространенные причины плохого аппетита у маленьких деток – боль при прорезывании зубов, особенно коренных, а также развитие стоматита или проблемы десен. Иногда самим разобраться сложно, поэтому может потребуется осмотр врача.

Совет третий. Плохой аппетит у ребенка: оцените аппетит объективно 

Малыш первых трех лет жизни не в состоянии описать свой аппетит, поэтому родителям приходится оценивать его исходя из своего опыта и ощущений. Но следует учитывать, что все дети  делятся на малоежек, кушающих средне и много. Обмен веществ у них разный, соответственно и потребность в пище тоже.

Кроме того, следует объективно оценит образ жизни ребенка – сколько энергии он тратит, много ли гуляет, достаточно ли двигается, как тепло он одет, потеет ли. На аппетит влияют энергозатраты – летом, в жару калорий тратится меньше, не нужно обогревать поверхность тела. Поэтому и есть малыши будут хуже, чем зимой.

Активный непоседа потратит больше, чем спокойный тихий ребенок, значит, и кушать они будут по-разному. 

Существуют объективные признаки того, что ребенку вполне хватает питания:

  • адекватное возрасту физическое развитие и прибавка веса,
  • правильное нервно-психическое развитие, жизнерадостность и активность,
  • ребенок не вялый, любит двигаться и у него быстрой утомляемости во время подвижных игр (например, когда он ползает), ,
  • гладкая кожа, упругие мышцы,
  • регулярный стул и мочеиспускание.

Совет четвертый. Плохой аппетит у ребенка: ищите свою норму

В педиатрии существует около 200 показателей детского здоровья, начиная от веса и роста и заканчивая количеством выделения соли с мочой. Каждый имеет границы допустимых колебаний, и родителей очень волнует, когда ребенок не укладывается во все параметры. Однако нормы – всего лишь условные ориентиры.

Сильное отклонение обязательно насторожит врача, наблюдающего за малышом, и он проведет более детальное обследование его состояния здоровья. Но это совершенно не значит, что ваш ребенок обязан к году прибавить точно 10, а не 8 или 12 кг, и есть именно по 250, а не 150 или 300 г. Каждый малыш индивидуален, и у каждого своя норма, о которой знают родители и постоянно наблюдающий их доктор.

Вот этой нормы и стоит придерживаться, не сравнивая своего ребенка с соседскими. 

Если малыш растет, развивается и у него хорошее нестроение – значит, аппетит у него адекватен его потребностям, даже если он, по мнению родителей, съедает мало. 

Совет пятый. Плохой аппетит у ребенка: не кормите «любой ценой»

Часто молодые родители, наслушавшись «ценных» советов родных и знакомых о недостаточной упитанности ребенка, изо всех сил стараются впихнуть в ребенка как можно больше. В ход идут игры, уговоры, угрозы, танцы, подкуп и даже спектакли. Каждая ложка – праздник, а отказ от еды – огорчения и переживания. В результате прием пищи превращается в битву. 

Такое кормление, к сожалению, приносит мало пользы, а чаще всего только вредит. Лучше ребенок кушать не начинает, обычно же просто отказывается от еды совсем.

Дело в том, что аппетит – это не просто желание поесть, это еще и свидетельство готовности организма к принятию пищи: выработки достаточного количества пищеварительных соков в поджелудочной железе и печени, активации моторики кишечника и его освобождения от предыдущей порции пищи.

Если кормить ребенка через силу, большая часть съеденного не усвоится и такой прием пищи будет попросту бесполезным. 

Избирательность в еде – стоит ли беспокоиться?

Часто родители жалуются, что ребенок избегает определенных продуктов, например молочных или мясных. Однако менять предпочтения – это вполне естественно.

Маленькие детки подчиняются преимущественно инстинктам, так что избирательность в еде отражает реальную потребность ребенка на данный момент. Например, отказ от овощей или мяса в пользу молочных продуктов на первом году жизни может говорить о потребности в кальции при росте зубов.

Переживать не стоит, хотя предлагать другие продукты периодически все-таки надо, – возможно, через какое-то время предпочтения малыша изменятся. 

Каждое новое блюдо, чтобы малыш его распробовал и полюбил, надо предлагать по 1/2 чайной ложки примерно 10–15 раз, постепенно малыш привыкнет к новому вкусу и будет есть его с удовольствием.

Совет шестой. Плохой аппетит у ребенка: избегайте ошибок

Прием пищи станет более приятным, если мама учтет несколько простых вещей. 

  • Следует придерживаться строгого расписания кормления – должны быть четко выделены завтрак, обед, полдник и ужин. Это позволяет упорядочить работу пищеварительной системы, к определенному часу активируются ферменты и пища усвоится полностью.  
  • Если ребенок возбужден, был увлечен игрой, только вернулся с прогулки, плачет или расстроен – не стоит сажать его за стол. Дайте ему 20–30 минут прийти в себя, успокоиться и  тогда возможно он и покушает с удовольствием. 
  • Соблюдайте ритуалы, привлекайте к ним малыша – сделайте прием пищи не менее захватывающим действием, чем игра или чтение. Например, ритуал может быть таким моем ручки, готовим столик, расстилаем на нем салфетку (ее малыш может выбирать сам). и и усаживаем ребенка. Рассказываем ему, что нужно постараться съесть все, чтобы увидеть,– кто сегодня «спрятался» на дне тарелки. Можно приобрести несколько одинаковых тарелочек с разными картинками на дне, и каждый день будет сюрприз: кто там – рыбка, человечек или машинка. 
  • Между кормлениями не давайте ребенку калорийных продуктов, особенно мучного и сладкого, они надолго отбивают аппетит. Кстати, вопреки расхожему мнению сок – очень калорийный продукт. В нем много сахара, он надолго дает чувство сытости.
  • Место для кормления должно быть удобным, подобранным по росту ребенка и расположенным так, чтобы малыш все видел и мог принимать участие в семейных обедах и ужинах. 
  • Отличный способ «нагулять» аппетит – проводить много времени на открытом воздухе и по возможности побольше двигаться. Для хорошего аппетита желательно гулять не менее 1,5–2 часов в день.
  • Большое влияние на аппетит оказывает психологическое состояние ребенка. Когда малыша постоянно заставляют есть, у него формируется защитная реакция и при виде стола и еды он начинает отказываться. Распространенная проблема – медлительность детей. Так что будьте терпеливы и не подгоняйте кроху. Тогда у него не возникнет негативного отношения к пище. 

Источник фото: Depositphotos

Источник: https://www.9months.ru/pitanie_malysh/6074/plohoy-appetit-u-rebenka-6-sovetov-kak-reshit-problemu

Ребенок в 6 месяцев мало ест

Почему ребенок (6 месяцев) плохо ест?

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Причины плохого аппетита у детей

Вопрос, как ест ребенок, пожалуй, самый частый по отношению к малышам. Родители и близкие родственники с трепетом наблюдают, хорошо или плохо кушает малыш, не портится ли у него аппетит, достаточно ли он набирает вес.

Питание занимает первые позиции рейтинга в заботе о малыше и в первый год жизни, и в последующие несколько лет. Еще одна животрепещущая проблема: что делать, если ребенок стал плохо есть, как стимулировать аппетит, почему малыш стал терять аппетит.

И вот родителям уже кажется, что их чадо худеет и слабеет.

Вес и настроение важный показатель

Никогда не впадайте в панику только потому, что вам что-то кажется. Прежде всего, обратитесь к педиатру за советом, что делать.

Показателями здоровья ребенка являются вовсе не пухлые щечки и «перевязочки» на ручках и ножках. Нормы веса устанавливаются в соответствии с возрастом, ростом, весом и гармоничным физическим развитием ребенка.

Именно так нужно анализировать показатели веса малыша в 10-11 месяцев и после года.

Вес грудничков первых месяцев жизни очень показателен. Как правило, ребенок, который стал плохо есть, у которого заметно ухудшился аппетит, нуждается в профессиональном медицинском обследовании. Ведь это может быть сигналом развивающегося дисбактериоза или непроходимости кишечника.

Доктор Комаровский считает, что ребенок ест, чтобы компенсировать затраты энергии. Аппетит малыша в любой период напрямую связан с образом жизни: малоподвижный – не способствует активности ребенка за столом.

Евгений Комаровский обращает внимание на то, что приоритетным является не представление мамы о размере порции, а самочувствие ребенка.

Если ваши дети активны, в хорошем настроении, не жалуются на плохое самочувствие, значит, все тревоги о том, что ребенок плохо ест или у него плохой аппетит, напрасны.

Причины плохого аппетита

Как правило, речь о том, что ребенок плохо кушает, идет после того, как вводится прикорм у детей с 5-6 месяцев. Причины просты:

o отсутствие режима питания,

o неподходящая смесь,

o плохое настроение.

Понаблюдайте за малышом и установите первопричину. Помните, что стресс и плохое настроение – это чаще всего реакция на настроение родителей, атмосферу в семье, конфликты взрослых. А вот отсутствие режима питания – проявление безответственности взрослых. Сами балуют перекусами, сладостями, «вкусненьким», а потом злятся на то, что ребенок плохо ест.

Возвращаем аппетит

o Не заставляйте ребенка кушать то, что не нравится. Настаивая, вы только усугубите протест. Лучше исключите из детского рациона «неприятный» продукт на какое-то время.

Возможно, забыв о первом впечатлении, ребенок 1-2 лет позже будет есть это блюдо без проблем. Но может быть и такое, что малыш так и не примет этот продукт или блюдо. Воспринимайте это как факт.

Никакой трагедии в этом нет. Ведь у вас тоже есть нелюбимые продукты.

o С первого года жизни ребенка создайте доброжелательную и приятную атмосферу за столом. Пусть это будет целый ритуал подготовки к еде с 6-7 месяцев (помыть руки, аккуратно сесть за стол).

Затем во время приема пищи не наблюдайте пристально за малышом. Дайте ему право делать выбор: что есть, как есть, как быстро есть.

Подсказывайте своим примером, хвалите еду, покажите, как вам очень вкусно.

o Не превращайте с первых месяцев прием пищи в увлекательную игру с песнями, плясками, игрушками и декламацией стихов. Лучше делать красивые сервировки с яркой детской посудой (а некоторые дети предпочитают «взрослую» посуду).

Пусть картинка на дне тарелки будет очень приятным сюрпризом за съеденную порцию для малыша 2-3 лет. Используйте красочные салфетки, которые порадуют и привлекут ребенка в 2-3года.

Подавайте блюда в виде забавных мордашек, сюжетных картинок или фигурок для детей 3-10 лет.

o Детям 5-10 лет полезно помочь в приготовлении еды. Во-первых, они любят делать что-то руками. А во-вторых, почувствовав себя поваренком, ребенок потом с удовольствием кушает приготовленное.

o Введите строгий распорядок приема пищи с первых лет жизни. Организм ребенка постепенно привыкнет к этому режиму, и аппетит будет появляться «по расписанию» за 10-15 минут до времени приема пищи.

o Активные прогулки на свежем воздухе хорошо стимулируют аппетит. Но старайтесь не перебивать его сладостями и «перекусами». Если ребенок стал капризничать, выпрашивая еду, ведите домой и полноценно кормите.

o Не кладите слишком большие порции. Не заставляйте силой доедать все. Просто предупредите ребенка 3-10 лет, что следующий прием пищи — через несколько часов, и «перекусов» не будет. А главное, сдержите свое слово. Поверьте, ребенку не будет плохо от голода. Но в следующий раз он будет знать цену вашим словам. А есть будет гораздо охотнее.

Проблемы с едой у грудничков

До 5-6месяцев ребенок находится на грудном вскармливании, и прикорм в этот период ему не нужен. Начиная вводить прикорм с 5-6 месяцев, мамы руководствуются полезностью, низкой аллергийностью и важностью продукта.

Как правило, прикорм начинается с однокомпонентных овощных пюре или каш, или кисломолочных продуктов. С 10 месяцев рацион значительно расширяется. Для грудничка прикорм — это новый вкус, новая консистенция, новые ощущения. И совсем не обязательно прикорм сразу должен понравиться.

Поэтому многие мамы жалуются, что ребенок плохо кушает овощной или кисломолочный прикорм.

Не спешите и не настаивайте. Дайте первый раз 10-15г на пробу. Непонравившийся продукт исключите из рациона на 2-3 недели. Попробуйте ввести его со следующего месяца. Возможно, с этим продуктом лучше делать с 10 месяцев многокомпонентные пюре или каши, и тогда ваш прикорм порадует малыша. А может быть, ребенок распробует его после 1 года.

  Коляска для 6 месячного ребенка

Экспериментируйте со вкусами, пробуйте добавлять в прикорм растительное масло или сцеженное грудное молоко, ищите смесь ингредиентов, которая понравится ребенку, меняйте консистенцию и даже время приема пищи. С 10 месяцев рацион грудничка будет разнообразным, это будет уже не прикорм, а полноценное питание. А в 1 год он практически перейдет на общий стол. Будьте готовы принять вкусовые предпочтения своего ребенка с первых лет.

Малыш плохо ест смесь

Многие родители, чьи дети оказались на искусственном вскармливании, жалуются на то, что грудничок плохо ест смесь.

Не спешите отчаиваться и наседать на кроху. Помните, что организм новорожденного готов только к материнскому молоку, поэтому любая смесь до 1 года воспринимается плохо. Для тех деток, которые были на грудном вскармливании, переход на смесь стал настоящим стрессом. И аппетит в такой ситуации ухудшается.

Что же делать? Любую смесь вводите постепенно и только после консультации педиатра. В первый день дайте ребенку только 10 мл нового продукта. Понаблюдайте за реакцией детского организма.

Если новая смесь не вызвала никаких отрицательных проявлений у грудничка, на следующий день покормите малыша этим продуктом 3 раза по 10 мл. Затем, увеличивая дозу вдвое, доведите порцию до суточной.

Если малыш очень плохо кушает смесь, попробуйте другой продукт.

Питание ребенка на протяжении всех лет должно быть сбалансированным и калорийным. С первого года жизни малыш насыщается не количеством, а качеством пищи. Уважайте вкусовые пристрастия вашего ребенка, даже если ему нет еще и 1 года. Будьте терпеливы и изобретательны. Приятного аппетита!

Вопросы мам

Питание Ответов: 1

Грудное вскармливание Ответов: 0

Здоровье и образ жизни Ответов: 13

Источник: http://ProGrudnichkov.ru/6-mesyaca/rebenok-v-6-mesyatsev-malo-est

Ребенок плохо ест. Как исправить ситуацию?

Почему ребенок (6 месяцев) плохо ест?

Аппетит у ребенка может существенно снизиться или пропасть совсем, если он болен: простудился, у него повышенная температура, болит животик, появились проблемы с кишечником. В любом случае, при проблемах именно с аппетитом, необходимо исключить наличие любых заболеваний у ребенка!

Ребенок не хочет кушать

Помимо физического здоровья на аппетит крохи влияют и психологические факторы: стрессы, недосыпание, переезд, длительная поездка, любая смена обстановки и окружающих малыша людей.

Не на последнем месте стоят вкусовые предпочтения ребенка, непереносимость каких-либо продуктов, слишком большие порции, неправильный режим кормления, страх или другие неприятные эмоции, которые вызывают у малыша процесс кормления или новые продукты (чаще всего, это тот или иной прикорм).

Ребенок боится есть

По мере взросления ребенка влияющие на его аппетит факторы меняются. Рассмотрим причины и способы решения проблемы, исходя из возраста малыша.

От рождения до полугода

Если грудной ребенок плохо ест молочные смеси, необходимо более тщательно проверять их температуру перед подачей бутылочки с соской: смесь может быть либо слишком холодной, либо недопустимо горячей. Возможно, если смесь была заменена по каким-то причинам, ребенку она просто придется не по вкусу.

Ребенок не кушает смесь

При естественном вскармливании рекомендации аналогичные. На привычный вкус молока может повлиять отклонение мамы от диеты, прием ею лекарственных препаратов, необычных продуктов и напитков.

Ребенок не ест при естественном вскармливании

Кормя малыша грудью, мама не должна забывать и о положительных эмоциях, без которых плохое настроение и стресс, несомненно, передадутся малышу.

Также не забывайте об удобной для ребенка позе для кормления, привычной или хотя бы нешумной обстановке, желательно с минимумом окружающих людей. Отказываться от молока или капризничать во время кормления малыш может, если у него дисбактериоз, колики, молочница, заложен носик и трудно дышать.

У малыша колики

По мере взросления карапуза мама может столкнуться и с другими проблемами, что приводят к снижению аппетита малыша 2-х и более месяцев. Так, не все молодые родители знают о том, что через несколько месяцев после рождения для малыша наступает первый критический возраст.

В это время ребенок не просто капризничает, он будто пытается отдалиться от мамы: это выражается и в плаче, и в отталкивании маминых рук от себя, и в отказе от груди (его еще называют «ложным отказом»). Именно поэтому очень часто ребенок в 3 месяца плохо ест.

Кроме того, после 3-х месяцев у малышей начинается интенсивное слюноотделение (что абсолютно нормально и своевременно), а оно мешает сосать молоко.

Если ребенок в 4 месяца плохо ест, возможно, у него уже начинаются прорезываться первые зубки, а этот процесс всегда сопровождается побочными эффектами вроде повышения температуры, постоянных слез и капризов.

Прорезывание зубов

Негативно повлиять на аппетит могут слишком большие порции еды и однообразие пищи (поэтому ближе к полугоду уже можно смело начинать вводить прикорм в рацион малыша). Например, фруктовые соки по утрам помогут улучшить аппетит ребенка, а если малышу уже больше 4-х месяцев, кроме соков можно предложить ему и другие варианты прикорма.

Фруктовые соки для малыша

Когда ребенок в 5 месяцев плохо ест, нужно уделить внимание его психоэмоциональному состоянию. Не стоит предлагать еду малышу, если он перевозбужден после игр, взволнован чем-либо. В такой период можно давать еду понемногу, но предлагать ее часто. От большого же количества питья между приемами пищи лучше отказаться.

От полугода до года

Многих мам часто беспокоит тот факт, что после полугода ребенок начинает есть существенно меньше. Как показывает практика, если малыш полностью здоров и причины плохого аппетита кроются не в плохом самочувствии, во время кормления будет не лишним учесть изложенные ниже нюансы.

Если ребенок 8 месяцев плохо ест, возможно, стоит пересмотреть его ежедневный рацион. Это касается прикорма. Малыш уже проявляет свою индивидуальность, может высказывать предпочтения определенным продуктам и отказываться от других.

Тут на помощь маме придет фантазия и смекалка: можно комбинировать продукты между собой, попробовать давать не очень любимые малышом блюда в другое время суток, поэкспериментировать с приготовлением каш или овощей только на пару.

Но, как бы малыш ни капризничал, нельзя для улучшения вкуса добавлять в еду соль и приправы.

Приготовление овощей на пару

Стоит обратить внимание и на украшение блюд, обставить процесс кормления так, чтобы ребенку было не только удобно есть, но и интересно: в этом поможет удобный стульчик для кормления, яркая посуда или приборы. Перекусов между приемами пищи лучше избегать.

Чем ближе возраст ребенка к году, тем меньше малыш набирает в весе: прибавки уже существенно меньше, нежели у новорожденного, поэтому некоторое снижение аппетита является нормальным.

Когда ребенок 9 месяцев плохо ест, необходимо не только изменить его ежедневное меню, но и обратить внимание на количество прогулок. Известно, что длительные прогулки возбуждают аппетит, поэтому малыш с радостью поест, вернувшись домой.

В холодное время года гулять с ребенком нужно как минимум час (но лучше ориентироваться на погодные условия), а в теплое − не менее трех часов.

Прогулки с малышом перед едой

Нередки жалобы и на то, что ребенок в 10 месяцев плохо ест. Опять же, стоит уделить внимание эмоциональному настрою ребенка, следить за тем, чтобы он не перевозбудился перед едой; не давать между приемами пищи печенье, хлеб, фрукты или овощи; контролировать количество съеденного и выпитого малышом в ночное время.

Старше года

Чем старше становится ребенок, тем строже должен быть режим его кормления. Это не значит, что четко по часам в малыша необходимо даже насильно впихнуть необходимое количество еды.

Режим подразумевает, что у ребенка должен быть свой завтрак, обед, полдник и ужин.

Например, когда ребенок в 2 года плохо ест, нужно учесть его биологические ритмы: «совенок» будет завтракать уже ближе к полудню, а «жаворонок» потребует еду сразу после пробуждения.

Биологические ритмы

Обычно в этом возрасте малыши уже сами понимают, когда они хотят есть, а когда − нет, поэтому кормить ребенка против его воли не нужно. Насильственные действия в этом случае могут вызвать некий протест и страх перед кормлением.

Если ребенок отказывается от обеда − пускай ждет полдника. Лучше, если ребенок с малых лет приучен к некоему ритуалу: вся семья в определенное время садится за стол, малыш ест наравне со взрослыми, старается им подражать, тренирует навыки обращения со столовыми приборами.

Семейный ритуал

Если ребенок плохо ест прикорм или вовсе отказывается от пищи, главное − забыть о том, чтобы заставить малыша съесть все, что для него приготовлено!

!Переедание − одна из серьезных проблем, которая может повлечь за собой не только нарушение детского аппетита, но и серьезные заболевания!

Что можно сделать еще?

Задаваясь вопросом «почему ребенок плохо ест», нужно не только все досконально знать о его физическом развитии и здоровье, но и понять привычки малыша, изучить его пристрастия в еде или, наоборот, антипатии.

Не помешает понять, в какое время ребенку удобнее трапезничать, как должен выглядеть процесс принятия пищи: кому-то нравится традиционный обед или ужин, с приборами и салфетками, а кого-то больше заинтересует прием пищи в игровой форме.

Главное, что нужно вовремя сделать для своего ребенка, − это заинтересовать его самим процессом так, чтобы малыш каждый раз ел с удовольствием и интересом, а не со слезами и капризами.

Ребенок заинтересован процессом

Ни в коем случае нельзя манипулировать ребенком с помощью еды! У малыша не должно быть негативных ассоциаций с приемом пищи!

В том случае, если ребенок плохо ест, Комаровский − детский врач, пользующийся непоколебимым авторитетом среди молодых мам − советует, кроме индивидуальных пристрастий и эмоционального развития малыша, обратить внимание на фазу роста крохи.

Родители должны отметить, насколько интенсивно вырабатываются гормоны в организме ребенка (в зависимости от интенсивности роста повышается или понижается аппетит).

Кроме того, имеет значение индивидуальный обмен веществ, а также то, сколько энергии за день тратит малыш: более подвижные дети, как правило, имеют хороший аппетит, в сравнении со спокойными и малоподвижными сверстниками.

И помните: в любой ситуации, связанной со снижением аппетита малыша или полным его отсутствием, необходимо обратиться к педиатру. Мама и папа должны четко представлять, что послужило причиной для развития проблемы!

Источник: http://lechenierebenka.ru/rebenok-ploho-est-kak-ispravit-situa/

MyMedico
Добавить комментарий