36 неделя беременности: болит поясница

Содержание

36 неделя беременности – почему болит поясница?

36 неделя беременности: болит поясница

Последний триместр естественного цикла вынашивания ребенка считается одним из самых сложных, как в физическом, так и в психоэмоциональном плане. 36 акушерская неделя обычно характеризуется негативными ощущениями, связанными с увеличением плода и его давлением на внутренние органы.

Развитие ребенка на 36 неделе беременности

Плод считается доношенным после окончания 36 недели, но уже и в этот период у девочек большие половые губы закрывают малые, а у мальчиков сформированы яички. Сосательный и глотательный рефлекс к этому времени практически сформирован, так же, как и дыхательный.

Оформленность сердечной мышцы дает возможность отчетливо услышать сердцебиение плода, и, несмотря на то, что дыхательный процесс осуществляется через пуповину, легкие ребенка на этой неделе уже тоже практически сформированы. На УЗИ можно увидеть, принял ли ребенок правильное положение головкой вниз или находится в опасном тазовом предлежании.

При неверном положении ребенка в матке врач может назначить комплекс специальных упражнений для принятия малышом естественного предродового положения или рассматривать вопрос о кесаревом сечении.

Состояние будущей мамы

36 неделя сопровождается ощущением усталости, мышечными спазмами, отечностью и сильной тяжестью в пояснице. Это объясняется опущением матки, давление которой увеличивает расстояние между костями таза. Деятельность гормонов может привести к неожиданному росту волос, компрессия плода – увеличить частоту мочеиспускания и дефекации. Для этой недели характерно появление предвестников родов:

  • опущения живота;
  • неудобства сидячего положения;
  • тянущих болей в спине;
  • изменения походки, связанного с нехарактерной нагрузкой.

В этот период будущая мама должна внимательно отслеживать изменения, происходящие в ее теле и организме плода. Поводом для беспокойства на этой неделе может быть наличие нехарактерных выделений, болевой синдром высокой степени интенсивности, повышение температуры, свидетельствующее о воспалительном процессе.

Негативные ощущения, сопровождающие вынашивание и сопряженные с интенсивным ростом ребенка и увеличением размеров матки, характеризуются крайним многообразием. Интенсивность развития плода и его повысившаяся двигательная активность – факторы, которые характерны для этого периода.

Изжога, одышка, отрыжка, тошнота и отеки – все это объясняется тем, что наступила 36 неделя беременности болит поясница, чаще всего, по этой причине. Изменившийся вес будущей роженицы, объясняется не только тем, что она сама набрала вес, но и размерами плода, который уже считается доношенным и, в норме, немного не дотягивает до 3 кг.

Причины боли в пояснице

Современная медицина выделяет 2 основные причины появления поясничных болей на 36 неделе беременности – размягчение костно-суставного комплекса поясницы под воздействием гормонов (для облегчения родового процесса) и давление значительно увеличившегося плода в опустившейся матке.

Возросший уровень эстрогена способствует учащению мочеиспускания, а, в некоторых случаях, и разжижению каловых масс. Отдавание боли в ногу свидетельствует о недостаточной двигательной активности и сопровождающейся нехваткой в организме кальция.

В этот период беременности огромное значение имеет сбалансированный пищевой рацион и сочетание разумного отдыха с физической активностью, которая не должна повредить состоянию плода. Кислородное голодание и нехватка необходимых питательных веществ могут стать причиной дополнительных негативных ощущений.

Тянет поясницу на 36 неделе беременности и из-за повысившейся двигательной активности малыша, и из-за веса плода, увеличивающего нагрузку на позвоночник.

Спина испытывает дополнительный дискомфорт вследствие смещенного центра тяжести, связанного с увеличением матки, и компрессией, которую она оказывает на внутренние органы.

Выработка специфических гормонов и интенсивная деятельность эндокринной системы направлены на формирование эластичности суставов и связок, что необходимо для прохождения родового процесса. Спина может и, вероятнее всего, будет болеть в последнем триместр по физиологическим. Но все равно любые отклонения в этом процессе требуют немедленного реагирования.

Что делать, когда болит поясница?

Одним из самых эффективных средств по уменьшению естественного болевого симптома считается профилактическое ортезирование.

Ношение предродового бандажа существенно снижает негативные ощущения и равномерно распределяет нагрузку, появившуюся из-за смещения центра тяжести.

Ортезирование также способствует уменьшению растяжения передней стенки брюшины, что минимизирует живот, оставшийся после родов.

При естественных болях на позднем сроке следует непременно:

  • гулять на свежем воздухе;
  • чередовать прогулки с отдыхом;
  • носить лечебный бандаж;
  • правильно выбирать ортопедический матрас для ночного сна;
  • увеличить и сбалансировать потребление минералов и витаминов.

В некоторых случаях можно применить легкий разогревающий массаж поясницы и плечевого пояса, который направлен на снятие спазма мышц, сопутствующего увеличившейся нагрузке.

На что еще следует обратить внимание на поздних сроках беременности?

Внимательный контроль, за состоянием организма позволит избежать возможных осложнений.

Появившиеся в этот период выделения могут свидетельствовать, как о нормальном, растянутом процессе освобождения от слизи зева, так и стать предвестником скорых родов.

В любом случае, при появлении выделений следует немедленно проконсультироваться с врачом. Нехарактерный цвет и консистенция или отхождения амниотической жидкости требуют немедленного обращения за врачебной помощью.

В третьем триместре, при появлении нехарактерных болей внизу живота или симптоматики локализованной одновременно в нескольких местах, которую нельзя объяснить естественным процессом вынашивания, следует немедленно проконсультироваться с врачом.

Активность ребенка должна быть предметом постоянного мониторинга и ее снижение – тоже повод для консультации у гинеколога.

Источник: https://MoyOrtoped.ru/vopros-otvet/36-nedelya-beremennosti-pochemu-bolit-poyasnitsa

Боли в пояснице на 36 неделе беременности

36 неделя беременности: болит поясница

36 недель беременности — это срок когда ваш малыш ждет встречи с вами. Но помните, если на сроке 36 неделя беременности болит поясница, при осмотре скажите об этом врачу.

Последний триместр беременности протекает довольно сложно. Потому что пропорции тела изменены, и женщине уже просто тяжело носить такой большой живот. Ведь малыш весит чуть меньше трех кг и длиной почти полметра. Не так уж и плохо для маленькой яйцеклетки, которым он был несколько месяцев назад.

Но, несмотря на все радости от сотворения новой жизни, будущем маме очень тяжело. После еды ее зачастую мучает изжога и тошнота, ноги начинают отекать и уставать, и женщина с тоской вспоминает время, когда была стройной и подвижной. Особенно накатывает тоска, когда в кровати приходит осознание, что для того чтобы повернуться на другой бок нужна помощь мужа.

Но все, же 36 недель беременности это замечательное время. Малыш уже готов к своему появлению на свет и активно пинается. Его тельце округлилось, появились щечки и на УЗИ видно как он забавно сосет палец. Ему сейчас тоже не просто.

Он готовится к тому, что ждет его впереди, ведь он уже перестал помещаться в своей, некогда такой удобной маме, и, пытаясь, разогнутся, все время что-то задевает. Его косточки тоже крепнут, оставляя мягкими лишь кости черепа, которому, возможно, придется прогнуться, чтобы уберечь мозг при прохождении через родовые пути.

Ему осталось совсем немного и он тоже очень хочет чтобы все это кончилось, для того чтобы начаться вновь. Там где его так давно уже ждут.

О чем может говорить боль в пояснице

Женщине приходится смириться с неприятными ощущениями, потому что срок уже 36 неделя беременности. Болит поясница все чаще, поскольку увеличенная матка давит на внутренние органы, а живот смещает центр тяжести так, что спине все время приходится нести повышенную нагрузку.

Так же готовясь к предстоящим родам, организм вырабатывает гормоны, под действием которых размягчаются суставы и связки. Это происходит для того чтобы малыш не пострадал преодолевая родовые пути.

Однако если боль в пояснице становится тянущей и к ней прибавляется болезненность живота, который, словно, становится камнем, то нужно обязательно сказать об этом врачу. Такие симптомы могут быть началом гипертонуса матки и риском преждевременных родов.

Причины тянущих ощущений внизу живота на 36 неделе беременности

Следует сразу же обратить внимание беременных женщин на то, что боль с тянущим характером, которая может появляться на поздних сроках беременности, является достаточно частым явлением. Поэтому не стоит сразу же волноваться.

Это может быть следствием увеличения размеров матки, а это усиливает давление на внутренние органы, которые расположены по соседству. Живот постепенно растет, а это означает, что центр тяжести меняется, как и фон женских гормонов, происходит расслабление суставов. Все это становится причиной появления неприятной боли тянущего характера в лобке, бедрах, области живота и поясницы.

Начиная с 35 недели беременности у женщины может развиваться, либо же заостряться геморрой, который может стать причиной подобных неприятных ощущений.

Иногда подобная боль может появиться после так называемых «тренировочных схваток». В таком случае болевые ощущения являются внезапными и непродолжительными.

Если же боли постоянно усиливаются или же появляются другие сопутствующие симптомы, лучше всего обратиться к своему лечащему врачу акушеру-гинекологу.

Симптомы тянущих ощущений внизу живота на 36 неделе беременности

Самым частым симптомом, который возникает у беременных женщин в конце срока вынашивания малыша, является боль, сильно напоминающая дискомфорт перед месячными. Не стоит переживать по этому поводу, если боль терпима и у вас нет кровотечений. Дело в том, что ребенок растет, в этот период его голова находится внизу, поэтому у женщины возникает ощущение переполненности живота.

Иногда тянущая боль внизу живота также иррадиирует в поясницу, она не проходит даже после сна или отдыха в лежачем состоянии, продолжается несколько дней подряд. В таком случае лучше всего обратиться к врачу, так как это может указывать на маловодие, а если присоединяются выделения из влагалища — преждевременные роды.

Болевые ощущения могут появляться внезапно и так же быстро проходить, но остаются достаточно терпимыми. Также может болеть поясница, область таза, область лобка.

Тянет поясницу и живот на 36 неделе беременности

Кроме низа живота боль может появляться и в районе поясницы. Беременной женщине очень важно не впадать в панику в таком случае, так как нервное перенапряжение может плохо сказаться на здоровье. Такая боль прямо связана со всеми теми изменениями, которые происходят в организме женщины. Кроме того, среди самых распространенных причин таких болей можно выделить следующие:

  1. Простуда или другие инфекционные болезни. Особенно часто поясница болит в том случае, если ее продуло.
  2. Гормональная перестройка во время беременности может стать причиной подобных неприятных ощущений.
  3. Из-за увеличения веса усиливается нагрузка на спину.
  4. Если беременная женщина много ходит или долго стоит это может привести к появлению болей.
  5. Если у вас уже были проблемы с поясницей, после тридцать шестой недели беременности они могут усугубляться.

Осложнения и последствия

Иногда тянущая боль внизу живота может стать причиной более серьезных проблем. К примеру, если матка находится в тонусе, что является нежелательным для беременности на поздних сроках, так как возникает кислородное голодание плода, что может привести задержке развития будущего ребенка.

Повышенный тонус матки также может стать причиной развития преждевременных родов. Если боль сопровождается мажущимися кровяными выделениями, это может указывать на отслойку плаценты, что может быть небезопасно для ребенка.

Лечение тянущих ощущений внизу живота на 36 неделе беременности

Тянущая боль внизу живота после тридцать пятой недели беременности может быть вызвана самыми разными причинами, поэтому для ведение беременности на этом сроке должно проводится под строгим контролем акушера-гинеколога.

Если вы почувствовали нарастающую боль, лучше всего прилечь и немного отдохнуть. Чаще всего после отдыха неприятные ощущения проходят. Если же вам это не помогло, нужно посетить своего гинеколога или вызвать скорую помощь.

Лекарства

На поздних сроках беременности (начиная с 36 недели) женщине уже разрешается принимать некоторые медицинские препараты. Тянущую боль внизу живота можно облегчить с помощью но-шпы.

Но-шпа –лекарственное средство из группы спазмолитиков на основе активного компонента дротаверина гидрохлорида. Запрещено принимать при печеночной недостаточности, сердечной недостаточности, тяжелой почечной недостаточности, непереносимости лактозы, непереносимости компонентов препарата.

Принимать по 120-240 мг препарата два-три раза в 24 часа. За один раз можно выпить не более 80 мг препарата. Может вызывать учащенное сердцебиение, головные боли, тошноту, бессонницу, запоры, аллергические реакции.

Профилактика

Как правило, тянущие боли внизу живота появляются у всех беременных женщин в конце срока. Это означает, что скоро начнутся роды. Поэтому опасаться такого состояния не стоит.

Для того чтобы уменьшить болевые ощущения можно посоветоваться со своим лечащим врачом.

Обычно женщины занимаются специальными легкими физическими упражнениями, правильно питаются, гуляют или принимают выписанные гинекологом препараты.

Предвестники родов на 36 неделе беременности

На 36-й неделе опускается живот и активизируется матка. Матка напрягается и становится твердой. Начинаются первые ложные схватки. Возможно отхождение слизистой пробки. Грудь становится больше и тяжелее, появляется молозиво. Также, симптомами скорых родов можно считать смену настроения и желание вить гнездышко (например, делать ремонт или обустраивать детскую).

Схватки на 36 неделе беременности

При нормальном течении беременности схватки на 36-й неделе не приводят к началу родовой деятельности. Эти ложные сокращения Брэкстона-Хикса являются своего рода репетицией перед родами – могут повторяться с периодичностью в 5–10 минут в течение пары часов, а потому утихнуть.

Ощущения матери и шевеления ребенка на 36 неделе беременности

Помимо ощущения приближающихся родов, женщина также снова начинает нормально дышать и у нее исчезает отдышка. Ведь живот опустился, и матка перестает давить на диафрагму. Хотя теперь он давит на желудок, так что порой в этот период пропадает аппетит. Активность ребенка замедляется, он опускается головкой в таз.

Живот на 36 неделе беременности

При опускании живота пупок растягивается и даже иногда становится выпуклым. Кожа на животе может стать сухой и постоянно чесаться. Врач предлагает надеть бандаж для облегчения последних недель беременности.

Анализы и УЗИ на 36 неделе беременности

Врач измеряет размеры таза, он может назначить общие анализы мочи и крови. Гинеколог назначает УЗИ для определения состояния плаценты, размеров малыша и принятия решения по родам – будете ли вы рожать естественным путем либо придется делать кесарево сечение.

Развитие плода на 36 неделе беременности

На этом этапе маленький человечек уже полностью сформирован, только его иммунная система еще слаба. Вес уже должен быть около 2,7 кг. Последующий привес будет составлять 14–28 грамм в день. Рост малыша уже может составлять 47 см.

У него округлились щеки, он сосет пальцы рук и ног и готов покинуть лоно матери. Для чего кости черепа у него остаются подвижными и достаточно мягкими. В кишечнике ребенка накапливается первородный кал – меконий, а в печени – железо.

Боли на 36 неделе беременности

На таком сроке помимо болей в пояснице, вызванных смещением позвонков, может неметь и даже отниматься нога. Причина тому – то же смещение позвонков и, возможное в связи с этим ущемление нерва.

После родов врачу, конечно, стоит показаться, но, как правило, это проходит само. В связи с активностью матки внизу живота возникают боли. Чувствуются они также и в области лобка, так как голова ребенка уже давит на лобковую кость.

А по причине растяжения тазобедренных костей, могут появиться боли и в тазу.

Обычное явление на таком сроке – отеки. Но если отечные процессы вызывают головокружение, вносят сбой в работу желудочно-кишечного тракта и меняют нормальное давление – это повод отправиться к гинекологу. Ведь это могут быть симптомы гестоза у мамы.

Выделения на 36 неделе беременности

Типичные для такого срока выделения имеют однородную консистенцию, молочный цвет и кисловатый запах. Это норма для 36 недель. Нормой является и появление слизи с кровяными вкраплениями – это означает, что матка открылась и слизистая пробка отходит. А вот кровянистые выделения свидетельствуют об отслойке плаценты. Это прямая угроза ребенку, так что отправляйтесь к гинекологу.

Если же выделения имеют творожистый характер или зеленый цвет – это признак инфекции. В этом случае также не стоит заниматься самолечением, а срочно отправиться к наблюдающему врачу. И последний тип выделений на таком сроке – мутная жидкость. Это признак отхождения околоплодных вод. На 36 неделях физиологически ребенок готов и может родиться.

Поэтому и в данном случае немедля отправляйтесь к врачу.

Прибавка в весе на 36 неделе беременности

К этому сроку весы показывают уже плюс 11–13 кг. И на 36 неделе дальнейший рост веса приостанавливается. Однако, у некоторых он продолжает увеличиваться вплоть до последней недели.

Питание на 36 неделе беременности

Даже если аппетит пропал, не вздумайте перестать есть. Врачи говорят, что от того, как вы будете питаться на этом сроке, зависит, как пройдут роды. Кроме того, вы подготавливаете себя к последующему грудному вскармливанию.

Поэтому ваше питание должно быть сбалансированным – растительная пища, молочные продукты, сложные углеводы. А вот по поводу мяса – посоветуйтесь с врачом – есть мнение, что на 36-й неделе от него лучше отказаться. Зато рекомендуется пить морковный сок, разбавленный водой 1 к 1.

Вашему организму надо накапливать витамин А, который отвечает за эластичность тканей и содержится в моркови.

37 неделя Узнай как будет развиваться твой ребенок дальше

Источники: http://www.webkarapuz.ru/article/36-nedelya-beremennosti-bolit-poyasnitsa, http://ilive.com.ua/family/pochemu-tyanet-niz-zhivota-na-36-nedele-beremennosti-i-chto-delat_102351i15859.html, http://svitmam.ua/beremennost-po-nedelyam/36-nedelya

Комментариев пока нет!

Источник: http://bolibolshenet.ru/prichina-boli-v-pojasnice/boli-v-pojasnice-na-36-nedele-beremennosti.html

36 неделя беременности: тянет низ живота и болит. Почему?

36 неделя беременности: болит поясница

На последних неделях беременности всех будущих мамочек круглые сутки сопровождают чувства беспокойства и различные опасения. На этих сроках плод максимально поднимается и, таким образом, находится прямо под грудной клеткой, вследствие чего становится трудно дышать.

Также можно заметить, что в 35-36 недель беременности тянет низ живота, так как матка уже начинает готовиться к предстоящим родам и тем самым вызывает тренировочные схватки.

Поэтому на таком сроке многие специалисты рекомендуют не отправляться в далёкие путешествия, чтобы не рисковать здоровьем.

Основные особенности 36-38-й недели

На этом сроке будущий малыш продолжает интенсивно набирать вес. Движения плода в матке более активны, а также сопровождаются обычно сильным шевелением ручек и ножек. Женщина обязательно должна к ним постоянно прислушиваться, так как при нормально протекающей беременности ребёнок в течение двенадцати часов должен произвести примерно десять толчков.

Также следует отметить, что малыш уже полностью определяет своё положение в матке в 36-37 недель беременности. Тянет низ живота у будущих мамочек на этом сроке именно потому, что ребёнок уже практически готов появиться на свет, поэтому организм женщины также к этому подготавливается регулярными сокращениями матки. Могут возникнуть ещё болевые ощущения в брюшной полости и в области лобка.

Что может беспокоить?

Любая будущая мама также может сказать, что намного труднее становится ходить, а ещё присутствует скованность во всех движениях, когда наступает 36 неделя беременности. Тянет низ живота, может болеть поясница — такое очень часто происходит на этом сроке. Ещё одним неприятным моментом может стать возникновение дискомфорта в области тазобедренных суставов.

Причины появления таких неприятных тянущих ощущений могут быть самими разными, поэтому стоит о них поговорить подробнее.

Не повод для волнения

В том случае если живот внизу при беременности на этих сроках болит так же, как и во время менструации, то не стоит впадать в панику.

Обычно ощущения такого характера ничем не угрожают здоровью будущей мамочки и её малыша. Они обусловлены тем, что внутри женщины развивается и растёт активными темпами маленький человек.

Поэтому матка становится с каждым днём значительно больше и тем самым давит на все соседние органы.

Кроме этого, практически у всех девушек происходит гормональный сбой, когда наступает 36 неделя беременности — тянет низ живота, происходит размягчение и расслабление суставов, что приводит к болевым ощущениям в области многих мышц и таза. Будущая мамочка также может почувствовать, что ей становится очень трудно ходить из-за того, что центр её тяжести смещён уже очень большим пузиком, характерным для этого срока.

Из этого следует сделать такой вывод, что тянущие боли внизу живота при беременности на 36 неделе считаются естественными и неопасными явлениями.

Другие основания для болевых ощущений

Кроме всего прочего, у будущей мамы может появиться или обостриться такая неприятная болезнь, как геморрой.

Этот недуг также можно рассматривать в качестве причины тянущих болей внизу живота при беременности на 35-38-й неделях.

В этом случае нужно проконсультироваться со своим врачом, который сможет посоветовать и выписать безопасное лекарство, способное облегчить состояние женщины и не навредить плоду.

Также неприятные ощущения внизу живота могут ещё быть вызваны тренировочными схватками. При таком явлении боли должны возникнуть неожиданно и пройти в течение пары минут.

Повод для беспокойства

В том случае если идёт уже 36 неделя беременности, тянет низ живота, он ещё стал к тому же сильно твёрдым, то немедленно нужно позвонить врачу или в скорую помощь.

Такие симптомы означают, что матка находится в тонусе, а это на таких сроках весьма нежелательно. Из-за данных нарушений в организме у плода возникает недостаток воздуха, что может привести к преждевременным родам.

Для такого состояния матки ещё характерны боли в спине и пояснице.

В том случае если повышенный тонус не проходит в течение нескольких дней, то лучше всего будет лечь в больницу, чтобы врачи могли наблюдать за состоянием будущей мамочки и здоровьем её малыша.

Также стоит проявить беспокойство, если наступила уже 36 неделя беременности, тянет низ живота и наблюдаются кровянистые выделения из влагалища мажущего характера. Данные признаки могут говорить о том, что отслаивается плацента. Этот процесс угрожает не только здоровью будущего человечка, но и его жизни. При таких явлениях также стоит незамедлительно обращаться к доктору.

Какие ещё могут быть недомогания?

На 36-й неделе беременности многие женщины, кроме всего вышеперечисленного, страдают ещё от частых запоров и других расстройств пищеварительной системы. Помимо этого, будущих мам беспокоят мигрени, частые позывы к мочеиспусканию и бессонница.

Также на этом сроке можно уже заметить, что из молочных желез начинает выделяться жидкость. Но не стоит беспокоиться, так как это началось подтекание молозива. Ещё женщин часто мучает варикоз вен, изжога, отёк ног и сон с постоянными перерывами. На последних неделях плод уже сильно давит на многие нервные окончания, из-за чего возникает чувство онемения при ходьбе.

Полезные рекомендации

Чтобы облегчить себе состояние на этом сроке, нужно больше времени посвятить пребыванию на свежем воздухе и пассивному отдыху.

Кроме этого, необходимо избегать всевозможных резких движений и вставать из положения лёжа очень аккуратно, переворачиваясь со спины на бок и свешивая ноги на пол только после данной манипуляции.

Благодаря такой последовательности телодвижений можно оградить себя от болей внизу живота и в пояснице на 36-й неделе беременности.

https://www.youtube.com/watch?v=AAT6WpMxl_w

Практически все специалисты на таких сроках ещё рекомендуют ходить понемногу хотя бы каждые двадцать минут и не оставаться надолго в одном и том же положении.

Женщины должны в эти дни носить только удобную обувь и не пить много жидкости, чтобы перед родами не возникло отёчности. Будет очень полезно делать специальную гимнастику, разработанную для будущих мамочек этого триместра.

Также не будет лишним уже начиная с 35-й недели походить на курсы, на которых готовят к родам.

Кроме этого, не нужно забывать о правильном питании и посещении своего врача как минимум один раз в неделю. Если будущая мама имеет какие-либо сомнения по поводу своего самочувствия, лучше всего будет позвонить доктору или в скорую помощь для консультации.

В этот срок уже нужно начинать готовиться в родильный дом, так как в ближайшее время произойдёт радостное событие, на место всех страхов и опасений придёт чувство счастья и облегчения при виде родного человечка.

Источник: http://fb.ru/article/255334/nedelya-beremennosti-tyanet-niz-jivota-i-bolit-pochemu

Боли в спине на 36 неделе беременности

36 неделя беременности: болит поясница
» Причины боли в спине

Ятсан Чиводивад Мастер (1342) 5 лет назад

может отраженные боли?

Трития Айне Мастер (2117) 5 лет назад

Успокойтесь и ждите. Если роды, то вы их точно не пропустите, в роддом всё равно советуют ехать когда схватки каждые 7-10 мин регулярно. А так треники могут быть. Если болит непереставая несколько часов подряд, конечно надо скорую, сказать что это точно- может только врач.
А пока не суетитесь, не тратьте нервы.

Киска Мыслитель (5357) 5 лет назад

я думаю, у тебя наверно плод давит на матку, точно незнаю, еще если боль в пояснице при беременности сочетается с болью внизу живота, то это может быть связано непосредственно с беременностью, такие боли, носящие схваткообразный характер и наступающие на сроке в 36-37 недель беременности, называют тренировочными схватками, если же они появились раньше или сопровождаются выделениями, учащаются с течением времени- можно думать об угрозе преждевременных родов, необходимо или вызвать скорую помощь или срочно посетить гинеколога для сохранения беременности.

Маруся Мастер (1594) 5 лет назад

Это, скорее всего, так называемые предвестники родов — у меня такие были, начиная с 37 недели, а родила только на 41.

самое сложное началось — у меня так до 40 недели было- сейчас главное не раскисать и держаться- скоро все пройдет) ( у некоторых и роды начинаются и в 36 и в 37 — я тоже думала рожу — так как поехала в трудную поездку перетряслась- ничего свечи папаверина поделала и боли прошли — доходили ровно до 40- прокунсультируйтесь с врачом на всякий

Полина Молодова Профи (940) 5 лет назад

это могут быть и роды но скорей всего треники.

Восьмая Марта Гуру (2801) 5 лет назад

Это 36 неделя беременности. а вы что подумали.

Lenchik! Мыслитель (6075) 5 лет назад

организм готовится к родам-кости расходятся, мышцы растягиваются. у меня с 33 недели такие ощущения-и что? вот уже пошла 41я неделя-а ляль все еще внутри

Незнакомка Мыслитель (8435) 5 лет назад

ко врачу бегом. Боль в животе и пояснице одновременно признак родов.

Irishka Мыслитель (7340) 5 лет назад

Это живот тяжелый, вот и поясница болит. К тому же срок — роды то не за горами!

36 неделя беременности: болит поясница

36 недель беременности — это срок когда ваш малыш ждет встречи с вами. Но помните, если на сроке 36 неделя беременности болит поясница, при осмотре скажите об этом врачу.

Последний триместр беременности протекает довольно сложно. Потому что пропорции тела изменены, и женщине уже просто тяжело носить такой большой живот. Ведь малыш весит чуть меньше трех кг и длиной почти полметра. Не так уж и плохо для маленькой яйцеклетки, которым он был несколько месяцев назад.

Но, несмотря на все радости от сотворения новой жизни, будущем маме очень тяжело. После еды ее зачастую мучает изжога и тошнота, ноги начинают отекать и уставать, и женщина с тоской вспоминает время, когда была стройной и подвижной. Особенно накатывает тоска, когда в кровати приходит осознание, что для того чтобы повернуться на другой бок нужна помощь мужа.

Но все, же 36 недель беременности это замечательное время. Малыш уже готов к своему появлению на свет и активно пинается. Его тельце округлилось, появились щечки и на УЗИ видно как он забавно сосет палец. Ему сейчас тоже не просто.

Он готовится к тому, что ждет его впереди, ведь он уже перестал помещаться в своей, некогда такой удобной маме, и, пытаясь, разогнутся, все время что-то задевает. Его косточки тоже крепнут, оставляя мягкими лишь кости черепа, которому, возможно, придется прогнуться, чтобы уберечь мозг при прохождении через родовые пути.

Ему осталось совсем немного и он тоже очень хочет чтобы все это кончилось, для того чтобы начаться вновь. Там где его так давно уже ждут.

О чем может говорить боль в пояснице

Женщине приходится смириться с неприятными ощущениями, потому что срок уже 36 неделя беременности. Болит поясница все чаще, поскольку увеличенная матка давит на внутренние органы, а живот смещает центр тяжести так, что спине все время приходится нести повышенную нагрузку.

Так же готовясь к предстоящим родам, организм вырабатывает гормоны, под действием которых размягчаются суставы и связки. Это происходит для того чтобы малыш не пострадал преодолевая родовые пути.

Однако если боль в пояснице становится тянущей и к ней прибавляется болезненность живота, который, словно, становится камнем, то нужно обязательно сказать об этом врачу. Такие симптомы могут быть началом гипертонуса матки и риском преждевременных родов.

Сейчас у вас закончился 8 месяц беременности, живот вырос до больших размеров. Каждый день ребенок прибавляет до 28 граммов. На 36 неделе беременности малыш полностью готов и рад появиться на свет. У крохи пухлые щечки, животик, тело.

Щечки хорошо сформировались потому, что малыш постоянно сосет пальчики на руках и готовиться к кормлению. Ведь сразу после рождения ему придется потрудиться, чтоб насытиться. Личико крохи также стало полненьким и гладеньким.

А сам череп ребенка еще мягкий и во время рождения по родовому каналу он сплющится.

Длина ребенка от 44 см, а сам вес плода на 36 неделе беременности примерно 2750 грамм.

Мы берем среднестатистический размер плода и вес. Эти показатели сугубо индивидуальны и зависят от наследственных факторов.

У женщины на 36 неделе беременности возникают недомогания следующего плана: тянет поясницу, болит спина и живот, постоянная слабость, беспокоят отеки и выделения, может одолевать молочница. учащаются позывы на рвоту и тошнота, беспокоит понос. Все эти беспокойства одолевают вас в преддверии рождения ребенка.

Организм настолько уже устал, что реагирует именно таким образом.

Отдыхайте побольше, лежите на спине, дышите свежим воздухом, делайте дыхательную гимнастику, носите хлопчатобумажное белье, пересмотрите питание, не ешьте слишком много жирной пищи и следите, чтоб в рацион не попали просроченные продукты, забудьте про быструю еду на ходу.

После приемов пищи для лучшего переваривания пищи воспользуйтесь ферментами (Мезим, Холензим, Панкреатин), лечебной водой без газов.

А состояние облегчения от молочницы получите подмываясь раствором содовым (1чайная ложка на пол литра кипяченной воды) или отвара из ромашки (столовая ложка на литр кипяченой воды, дать настояться, процедить).

Но если появились на 36 неделе беременности выделения творожистые, которые имеют примеси слизи и сгустки гноя, необходимо обращаться к врачу. У вас инфекция. А при возникновении кровянистых выделений немедленно вызывайте бригаду скорой помощи. Кровянистые выделения с болью на 36 неделе беременности #8211; это возможно отслойка плаценты. А это в свою очередь угроза для ребенка и требует немедленного специализированного вмешательства. Также желательно отправляться в родильный дом при жидких водянистых выделениях. Такие выделения могут являться околоплодными водами. Совсем не обязательно, что воды будут отходить сплошным потоком. В любом случае только врач разъяснит ситуацию.

36 неделя беременности преподносит маме сюрпризы в виде толчков под сердцем, ножки маленького очень активны и шевеления плода носят неспокойный характер. Дно матки будущей мамы находится сейчас прямо под грудиной, что затрудняет дыхание.

С 36 недели женщине назначают еженедельные визиты к гинекологу. Большинство младенцев уже находятся в матке головушкой вниз. Но все же 4% малышей располагаются вниз ягодицами. Это ягодичное или тазовое предлежание ребенка.

В этом случае могут возникнуть проблемы при рождении, хотя и не обязательно. Как вариант родоразрешения это кесарево сечение. Если болит живот с ощущениями, что он словно каменеет, то следует немедленно обратиться к врачу.

Возможно, что у вас гипертонус матки и это послужит причиной преждевременных родов.

Живот на 9 месяце требует внимательного ухода. Для предотвращения растяжек смазывайте кожу живота специальными средствами (Mustela, Belly oilа, Weleda), а в идеале носите дородовой бандаж. Дородовой бандаж помогает тем еще, что уменьшает количество тренировочных схваток.

Роды на 36 неделе беременности встречаются довольно таки часто. Поэтому женщине надо быть готовой в любой момент. Поводов для беспокойства не должно быть. Это нормально. Ребенок уже физически сформирован и готов предстать перед вами.

Секс на 36 неделе беременности для женщины не желателен, оргазм приводит к повышению тонуса матки, а значит будьте готовы к родам в любую минуту, даже если ваш врач не давал ограничений в сексе ранее.

Источники: http://otvet.mail.ru/question/49243740, http://www.webkarapuz.ru/article/36-nedelya-beremennosti-bolit-poyasnitsa, http://vlanamed.com/36-nedelya-beremennosti/

Комментариев пока нет!

Источник: http://spinanebespokoit.ru/prichiny-boli-v-spine/boli-v-spine-na-36-nedele-beremennosti.html

36 неделя беременности

36 неделя беременности: болит поясница

Мама, если у тебя появился страх перед родами – не бойся, а доверься мне, и я обязательно тебе помогу…

Ваш кроха очень ждет своего появления на свет, все его органы и системы достаточно хорошо развиты: полностью справляются со своей задачей сердце и почки, функционируют железы и другие жизненно важные системы. Тем не менее, процесс подготовки к рождению не останавливается.

Печень продолжает накапливать железо, которое необходимо для кроветворения в течении первого года жизни малыша. Ребенок все также активно готовится к самостоятельному дыханию и приему пищи: поэтому он постоянно заглатывает и выплевывает анатомическую жидкость, сосет пальчик.

Пищеварительный тракт ребенка полностью проходим, ворсинки кишечника сформировались, работает перистальтика, постепенно перемещая в нижние отделы первородный кал — меконий.

Развитие плода

36 недель беременности – это полных 9 месяцев и к этому времени ваш малыш уже занимает все пространство в животике. Тем не менее, рост и вес плода продолжает активно увеличиваться. Сейчас его рост составляет около 47 см, масса тела может составлять до 2 600 г.

Ножки и ручки тоже стали кругленькими, сформировалась подкожная клетчатка. Пушковые волосы на коже практически исчезли и сыровидная смазка осталась только на сгибах суставов, в паховых складках и на половых органах.

Даже не смотря на то, что места в утробе матери практически не осталось, малыш продолжает активно двигаться.

Будущей маме необходимо обращать внимание на характер шевелений: так, если движения слишком активны и доставляют матери болезненные ощущения, это говорит о том, кроха испытывает дискомфорт, возможно из-за недостатка кислорода или неудобного положения матери.

При полном отсутствии движений, даже в течении нескольких часов необходимо отправиться к врачу за консультацией.

На 36 неделе беременности ваш ребеночек должен совершать примерно одно движение в течение 10-15 минут. Любые толчки и движения малыша мама должна очень хорошо ощущать, так как он уже достаточно окреп и набрался сил. Возможно, перед самими родами количество ощутимых шевелений уменьшится из-за того, что плод займет наиболее удобное положение, а живот опустится вниз. Сейчас ваш ребенок выглядит именно так, как вы его сможете увидеть уже в первые мгновения после рождения. Только кости черепа остаются мягкими и гибкими, что понадобится для более удобного прохождения по родовым путям: в процессе родов кости смещаются для того, чтобы уберечь мозг от травм.

Женщина на этом сроке

Возможно, в ночные часы Вам будет достаточно трудно заснуть, и это своего рода подготовка организма к предстоящим бессонным ночам, так как новорожденный наверняка будет требовать к себе достаточно много внимания, именно в ночное время суток.

Неприятные спутники большого животика могут еще более активно давать о себе знать на этом сроке: из-за давления матки на мочевой пузырь и кишечник у вас возникает больше позывов к мочеиспусканию и опорожнению кишечника, неполноценная работа почек приводит к отекам ног.

Ножки в данном случае необходимо поднимать несколько раз в течении дня: положите их на подушку или свернутое валиком одеяло. Начиная с тридцать шестой недели беременности, животик постепенно опускается вниз, освобождая диафрагму и увеличивая доступ кислорода.

Некоторые женщины могут ощущать дискомфорт, изжогу и одышку вплоть до окончания беременности.

Боли

Боли в спине о пояснице беспокоят все чаще, и в данном случае Вам поможет дородовый бандаж. Кроме того, могут дать о себе знать и боли в тазовых костях, бедрах и лобковой зоне.

На данном этапе ваш организм продуцирует большое количество гормона релаксина, который смягчает и расслабляет суставы, обеспечивая их расхождение. Это обусловлено необходимостью облегчить прохождение малыша по родовым путям.

Возможно, что с увеличением размеров матки и малыша будущую маму начнет беспокоить такое неприятное заболевание, как геморрой. 

  {reklama2} 

Одним из первых его проявлений станут боли в области заднего прохода. С этой проблемой необходимо бороться, а не отмалчиваться. Для этого следует проконсультироваться с врачом, который назначит грамотное и эффективное лечение.

Поясница на этом сроке может болеть в результате смещения центра тяжести, но также боль может сигнализировать о гипертонусе матки, что может привести к более раннему родоразрешению. При этом, следует обратить внимание на характер болей. В данном случае боль, скорее всего, тянущая, переходящая в область живота. Если вы чувствуете, что наряду с такими болевыми ощущениями у вас каменеет живот, необходимо немедленно обратиться к врачу. Сильные отеки на этом сроке могут говорить о таком серьезном осложнении, как гестоз беременных. Также на наличие гестоза, могут указывать повышенное давление, белок в моче.

Живот на 36 неделе беременности: боли

Боли в животе могут быть связаны с нарушениями функций системы пищеварения. Из –за того, что матка увеличивается женщину беспокоят запоры и метеоризм.Также к этому времени живот может опуститься и женщина почувствует облегчение.

Ей станет легче дышать из-за того, что плод прижимается к тазовому дну, активно подготавливаясь к прохождению по родовым путям. Вследствие опущения живота  может пройти изжога, и значительно увеличиться количество мочеиспусканий .

Роды

Даже если вы заметили, что ваш живот опустился, это совсем не говорит о том, что роды начнутся именно в этот момент. До начала родов может пойти еще около 1-2 недель. Начавшаяся сейчас родовая деятельность вовсе не говорит о патологии. Детки, рожденные на этом сроке вполне жизнеспособны и готовы к появлению на свет.

Для того, чтобы роды начались в положенный срок лучше поберечь себя и не провоцировать роды  активными действиями. Это касается и секса. К родам необходимо быть готовым уже сейчас, тем более, если у вас многоплодная беременность. Очень важно знать, что положительные эмоции и душевный покой очень важны для нормального развития малыша.

Учеными доказано, что во время беременности гормоны радости эндорфины, проникая к плоду, передают ему ощущение покоя и гармонии. Частое переживание малышом такого состояния в утробе матери благоприятно влияет на формирование его психики.

Поэтому очень важно не волноваться перед родами, так как это естественный природный процесс и любые ваши волнения и переживания передаются крохе.

Выделения

Выделения с примесью слизи – это нормально в 36 недель беременности. Это свидетельствует об отделении слизистой пробки, которая до этого момента закрывала шейку матки. Иногда вы можете наблюдать частичное отхождение слизистой пробки – в выделениях будут незначительные сгустки слизи.

При полном одномоментном ее отхождении слизистый комок, возможно, будет с прожилками крови. Если же выделения кровянистые, и даже в незначительных количествах, могут свидетельствовать об отслойке плаценты. Как правило, отслойка плаценты сопровождается не только кровянистыми выделениями, но и болезненными ощущениями в области живота.

Такое состояние очень опасно для жизни и здоровья матери и ребенка. Поэтому необходимо без промедления обращаться за медицинской помощью. При отслойке плаценты женщина может потерять большое количество крови. Желтоватые или прозрачные водянистые выделения свидетельствуют об отхождении околоплодных вод.

Если околоплодные воды изливаются одномоментно – это говорит о начале родового процесса. Имейте ввиду, что анатомическая жидкость может подтекать небольшими порциями, из-за повреждения плодных оболочек. Об этом необходимо немедленно сообщить врачу, так как болезнетворные микроорганизмы могут проникнуть к плоду в течении первых 24 часов.

Желтые гнойные, пенистые выделения с примесью хлопьев, и с резким запахом сигнализируют о присоединении половой инфекции, которую необходимо лечить без промедления, так как возбудитель заболевания может проникнуть к плоду, либо инфицировать малыша в момент прохождения его по родовым путям.

Присоединение инфекции женщина сможет заметить, ощущая жжение и зуд в области половых путей и отек половых органов. Установить происхождение возбудителя можно будет только лишь на обследовании у врача.

Ультразвуковое исследование

На 36 неделе беременности УЗИ, как правило, уже пройдено, но в некоторых случаях оно может понадобиться дополнительно. С его помощью специалист сможет определить предлежание плаценты и ее степень зрелости, положение плода в матке. Также врач с помощью исследования исключает обвитие плода пуповиной и определяет метод родоразрешения.

Также необходимо уделить внимание состоянию матки и околоплодных вод.Рекомендации для мам   • Для того, чтобы чувствовать себя более комфортно в ночное время суток необходимо употреблять как можно меньше жидкости, возможно, слушать успокаивающую музыку.

• Для того, чтобы хорошо спать ночью, необходимо меньше времени проводить в горизонтальном положении днем. • Если вас беспокоят боли в ногах и отеки, следует проводить процедуры массажа и успокаивающие прохладные ванночки для ног.

• Следите за своим состоянием, не делайте резких движений, контролируйте осанку и не увеличивайте нагрузку на позвоночник, прогибаясь назад. • Если вы чувствуете недостаток в кислороде: встаньте на четвереньки, глубоко вдохните и выдохните.

• Если ваш кроха занимает правильное положение головкой вниз необходимо носить дородовый бандаж, для поддержания живота и правильной осанки. После родов он вам тоже очень пригодится. • Не совершайте длительных поездок и перелетов на самолете, так как роды могут начаться в любой момент.

36 неделя беременности видео

А что вы ощущаете на 36 неделе беременности? Как себя чувствуете?

  • Получайте самые свежие мнения на почту

    Получить

Источник: https://luckymummy.ru/main/40-36-nedelya-beremennosti.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.